Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Bolezni srca in ožilja Kardiologija Ali bi lahko bil kriv stres?

Ali bi lahko bil kriv stres?

Živjo,

v zadnjem tednu sem večkrat imela srčni utrip nad 200 udarcev na minuto. Bila sem izjemno utrujena in sem večinoma spala, sprva sem mislila, da gre le za virozo.

Nekega večera sem se sredi noči zbudila, da bi šla na stranišče, pa sem komaj hodila – morala sem se držati za steno in sem padla. Ob tem se mi je zavrtelo, postalo mi je slabo in pred očmi so se pojavile črne pike. Po tem sem spila malo vode in se vrnila v sobo. Takšna izkušnja se mi še nikoli ni zgodila.

Čez dan ali dva sem se ponoči zbudila z močnim glavobolom in intenzivno bolečino v prsih, ki se je širila v čeljust. Občutila sem hudo slabost in nenavaden občutek, kot da se moje telo dviga iz mene. Pred očmi sem videla svojo pokojno teto in hkrati opazovala sebe, kako spim (občutek depersonalizacije).

Naslednje jutro sem obiskala osebnega zdravnika, kjer so mi naredili EKG. Moj srčni utrip je bil 237 udarcev na minuto. Zdravnik je bil presenečen, a ker se je to zgodilo prvič, me je poslal domov.

V času teh dogodkov sem bila pod močnim stresom. Imam 19 let, večinoma sem zdrava, skrbim zase, se gibam in jem zdravo.

Zanima me: ali bi lahko bil stres glavni vzrok za te simptome?

Odgovor na objavo uporabnika
Maria286, 01.10.2025 ob 20:03

Živjo,

v zadnjem tednu sem večkrat imela srčni utrip nad 200 udarcev na minuto. Bila sem izjemno utrujena in sem večinoma spala, sprva sem mislila, da gre le za virozo.

Nekega večera sem se sredi noči zbudila, da bi šla na stranišče, pa sem komaj hodila – morala sem se držati za steno in sem padla. Ob tem se mi je zavrtelo, postalo mi je slabo in pred očmi so se pojavile črne pike. Po tem sem spila malo vode in se vrnila v sobo. Takšna izkušnja se mi še nikoli ni zgodila.

Čez dan ali dva sem se ponoči zbudila z močnim glavobolom in intenzivno bolečino v prsih, ki se je širila v čeljust. Občutila sem hudo slabost in nenavaden občutek, kot da se moje telo dviga iz mene. Pred očmi sem videla svojo pokojno teto in hkrati opazovala sebe, kako spim (občutek depersonalizacije).

Naslednje jutro sem obiskala osebnega zdravnika, kjer so mi naredili EKG. Moj srčni utrip je bil 237 udarcev na minuto. Zdravnik je bil presenečen, a ker se je to zgodilo prvič, me je poslal domov.

V času teh dogodkov sem bila pod močnim stresom. Imam 19 let, večinoma sem zdrava, skrbim zase, se gibam in jem zdravo.

Zanima me: ali bi lahko bil stres glavni vzrok za te simptome?

Hvala za vaše vprašanje.

Odgovor na podlagi tega, kar ste zapisali, smo pripravili s pomočjo MedAsk. Prosimo, da pred ogledom rezultatov upoštevate da:

→ Sami poznate več podrobnosti vaše izkušnje in okoliščin nastanka. Zato vas vabimo, da na strani https://medask.tech sami naredite intervju in sistemu MedAsk zaupate več podrobnosti, da bo rezultat bolj natančen.
→ MedAsk lahko naredi napake. MedAsk temelji na jezikovnem modelu umetne inteligence, ki pa ni nezmotljiv. Prosimo, da odgovore preverite.
→ Ti rezultati niso diagnoza in so zgolj informativne narave ter ne predstavljajo zdravniškega mnenja.
→ V primeru nujnih zdravstvenih težav obiščite zdravnika ali pokličite številko za nujne primere 112.

 
Možni vzroki simptomov
 
1. Paroksizmalna supraventrikularna tahikardija | I47.1
 

Kaj je to stanje?

Paroksizmalna supraventrikularna tahikardija (PSVT) je stanje, pri katerem srce včasih bije veliko hitreje kot običajno zaradi nenadnih električnih signalov, ki se začnejo v zgornjih prekatih srca. Te epizode se lahko pojavijo in izginejo nepričakovano, pogosto se začnejo in ustavijo brez opozorila. Stres ali drugi sprožilci lahko včasih povečajo verjetnost teh epizod, saj vplivajo na naravno ravnovesje telesa in električne poti srca. Pri nekaterih ljudeh je nagnjenost k temu srčnemu ritmu lahko prisotna že od rojstva ali pa se razvije z rastjo.

To stanje je redko, vendar ga včasih lahko opazimo pri mladih ženskah približno vaših let.

Zakaj je to stanje možno

✅ Argumenti za: Glede na vašo izkušnjo zelo hitrega srčnega utripa v mirovanju, ki ga spremljajo simptomi, kot so slabost, omotica in bolečine v prsih, bi lahko bil vzrok stanje, imenovano paroksizmalna supraventrikularna tahikardija. To stanje vključuje nenadne epizode hitrega srčnega utripa, ki niso nujno povezane s telesnim naporom in jih pogosto sprožijo dejavniki, kot je čustveni stres.

❌ Argumenti proti: Čeprav tipična predstavitev paroksizmalne supraventrikularne tahikardije vključuje palpitacije in občasno omotico, običajno ni prisotne trajne bolečine v prsih ali znakov osnovne srčne bolezni, ki se v vašem opisu zdijo manj izraziti.

Pomembne informacije

Naslednji koraki: Ljudje s paroksizmalno supraventrikularno tahikardijo (PSVT) so pogosto pod nadzorom, da se ugotovi, kako pogosto se epizode pojavljajo in kako hude so. Mnogi bodo opravili dodatne preiskave srčnega ritma, kot je EKG ali monitor srca, in se pogovorili o možnih zdravljenjih, kot so zdravila ali preprosti postopki v ordinaciji. Dolgoročno zdravljenje včasih vključuje učenje metod za zaustavitev epizod ali preprečevanje sprožilcev.

? Kako lahko pomagate zdravniku: Bodite pripravljeni razpravljati o tem, kako pogosto se epizode pojavljajo, kako dolgo trajajo in o morebitnih povezanih simptomih (kot so bolečine v prsih ali omedlevica). Vprašajte svojega zdravnika, če potrebujete 24-urni Holterjev monitor ali snemalnik dogodkov za sledenje srčnega ritma v vsakdanjem življenju. Vprašajte, ali bi lahko ehokardiogram ali krvne preiskave pomagale izključiti druge vzroke.

? Kaj lahko poskusite sami: Poskusite opaziti in zapisati vse sprožilce ali opozorilne znake, preden se epizode začnejo. Vadite tehnike obvladovanja stresa, kot so globoko dihanje, vaje za sprostitev ali meditacija.

? Znaki izboljšanja: Epizode se pojavljajo manj pogosto ali so manj hude. Po dogodku se lahko hitro vrnete v normalno stanje.

⚠️ Znaki poslabšanja: Epizode postanejo pogostejše, trajajo dlje ali se pojavijo brez opozorila. Med epizodo občutite omedlevico, hude bolečine v prsih, hudo težko dihanje ali zmedenost.

 
2. Napad panike s srčno vpletenostjo | F41.0
 

Kaj je to stanje?

Včasih lahko stresni odziv vašega telesa postane zelo intenziven in sproži tako psihološke kot fizične reakcije, vključno s hitrimi spremembami srčnega utripa in občutki v prsih. Ko se to zgodi, lahko močan čustveni ali duševni stres aktivira vaš živčni sistem in vpliva na vaše srce, tudi če trenutno ne čutite odkrite tesnobe. Nekateri posamezniki, zlasti tisti, ki so občutljivi na stres, lahko doživijo izrazite srčne reakcije tudi med počitkom. Te epizode lahko včasih ustvarijo občutke, ki jih je težko razlikovati od zdravstvenih težav s srcem.

To stanje je neobičajno pri zdravih mladih ženskah vaše starosti, vendar se lahko zgodi, zlasti v obdobjih znatnega stresa.

Zakaj je to stanje možno

✅ Argumenti za: Epizoda, v kateri ste doživeli občutek depersonalizacije in celo vizualnih halucinacij vaše pokojne tete, povečuje možnost stanja, povezanega s stresom, kjer se lahko izrazi huda tesnoba s fizičnimi simptomi, vključno z bolečino v prsih in tahikardijo. Čeprav so bili vaši odčitki srčnega utripa objektivno visoki, lahko medsebojno delovanje intenzivnih čustvenih simptomov s fizičnim nelagodjem kaže na napad panike, ki ima nenavadno izrazit srčni odziv.

❌ Argumenti proti: Običajno lahko pri napadu panike pričakujemo tudi epizodno tesnobo, občutke bližajoče se pogube in hiperventilacijo, o katerih tukaj ne poročamo jasno. Objektivno izmerjen zelo visok srčni utrip bolj kaže na primarno težavo s srčnim ritmom kot tahikardija, ki jo povzroča anksioznost.

Pomembne informacije

Naslednji koraki: Ljudje s tem stanjem so pogosto nadzorovani glede ponavljajočih se epizod in so lahko podvrženi nadaljnji oceni, da se izključijo fizične težave s srcem. Mnogi posamezniki vodijo dnevnik simptomov in tesno sodelujejo s svojim zdravnikom pri prepoznavanju in obvladovanju sprožilcev. Včasih je napotitev k kardiologu ali strokovnjaku za duševno zdravje del procesa za zagotovitev, da se obravnavata zdravje srca in tesnoba.

? Kako lahko pomagate zdravniku: Bodite pripravljeni podrobno razpravljati o vseh epizodah, vključno s tem, kaj ste počeli prej, in o vseh simptomih, ki ste jih doživeli.
Prosite svojega zdravnika, naj razmisli o ambulantnem EKG (kot je Holterjevo spremljanje), da zajame vaš srčni ritem med epizodami.
Vprašajte, ali lahko ultrazvok srca (ehokardiogram) ali krvne preiskave (kot je delovanje ščitnice) pomagajo izključiti druge vzroke.

? Kaj lahko poskusite sami: Vadite sprostitvene tehnike, kot so globoko dihanje, meditacija ali nežno raztezanje, da zmanjšate splošni stres.
Vodite dnevnik svojih epizod, vključno s tem, kdaj se zgodijo, kako dolgo trajajo in kaj ste takrat čutili ali počeli.

? Znaki izboljšanja: Epizode hitrega srčnega utripa postanejo manj pogoste ali manj intenzivne.
Bolečine v prsih, omotica ali nenavadni občutki se izboljšajo ali izginejo.

⚠️ Znaki poslabšanja: Epizode hitrega srčnega utripa postanejo pogostejše, trajajo dlje ali se zgodijo v mirovanju.
Doživite omedlevico, hude bolečine v prsih, težko dihanje ali šibkost.
Vsi novi ali poslabšani simptomi, kot so zmedenost, vztrajno bruhanje ali težave z govorom.

New Report

Close