holin in prehranski dodatki v nosecnosti
Pozdravljeni, prehranska svetovalka mi je omenila, da bi bilo smiselno dodajati holin v nosecnosti, saj je zelo pomemben za razvoj otrocka. Sem v prvem tromesecju in jemljem novalac. Ta ne vsebuje holina, zato je priporočala, da ga jemljem poleg. Zanima me kako je s tem. Na samem izdelku piše, da se je potrebno posvetovati z zdravnikom ( gre npr. za holin in inozitol skupaj od now). Načeloma sicer vsebuje manjše količine od tisth, ki so priporočene, zato me zanima kako je s tem. Prav tako me zanima kako je z dodajanjem ostalih prehranskih dopolnil. npr omega3. hvala vnaprej.