Bolezni srca so vodilni vzrok smrti pri ženskah. Po podatkih gibanja Go Red for Women, ki ozavešča o zdravju srca žensk, zaradi težav s srcem umre kar vsaka tretja ženska.
Kljub temu se pogosto zmotno domneva, da so srčne bolezni težava moških. Ker se srčne bolezni pri ženskah lahko kažejo drugače kot pri moških, je poznavanje teh razlik izjemnega pomena za pravočasno diagnozo in uspešno zdravljenje.
Moško in žensko srce
Čeprav sta si žensko in moško srce podobna, obstajajo nekatere ključne razlike, ki jih je za Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije povzel kardiolog prim. Matija Cevc, dr. med.
| Žensko srce | Moško srce |
| – manjše – manjše srčne votline – tanjša stena prekata – hitrejši srčni utrip – manj iztisnjene krvi ob utripu – odgovor na stres je višji utrip | – večje – večje srčne votline – debelejša stena prekata – počasnejši srčni utrip – več iztisnjene krvi ob utripu – odziv na stres je porast krvnega tlaka |
Dejavniki tveganja za bolezni srca, kot so povišan holesterol, visok krvni tlak in prekomerna telesna teža vplivajo na oba spola. Vendar pa obstajajo nekateri dejavniki, ki so bolj pogosti ali bolj ogrožajoči za ženske. Med njih spadajo:
- Kajenje, ki je kar 7-krat bolj ogrožajoče za ženske kot za moške.
- Zgodovina bolezni srca v družini
- Neaktiven življenjski slog
- Čustveni stres
- Depresija
- Sladkorna bolezen
- Menopavza, zaradi nižje ravni estrogena, ki pomaga ohranjati zdravje krvnih žil.
- Nosečniški zapleti, ki lahko povečajo dolgoročno tveganje za razvoj bolezni srca.
- Druga zdravstvena stanja kot so lupus, sklermodermija in vnetne bolezni.
Višja umrljivost pri ženskah
Bolezni srca so pri ženskah vzrok za več smrtnih primerov pri moških, pri čemer prim. Cevc opozarja na bistveno višjo umrljivost žensk ob prvem srčnem infarktu.
Poleg nekaterih pogostejših tveganj za bolezni srca je razlog za višjo umrljivost pri ženskah tudi neprepoznavanje simptomov srčnega infarkta, kar podaljša čas do začetka zdravljenja in povečuje tveganje za resnejše poškodbe in zaplete.
Ženske ob srčnem infarktu namreč pogosto doživijo simptome, ki se razlikujejo od tistih, ki jih izkusijo moški. Čeprav bolečina v prsih velja za najpogostejši znak infarkta, se pri ženskah pogosto pojavijo tudi drugi, manj očitni simptomi, ki lahko zmedejo tako bolnico kot tudi zdravstveno osebje.
Na spletni strani klinike Mayo Clinic med simptome srčnega infarkta pri ženskah prištevajo tudi:
- Bolečino v vratu, čeljusti, rami, zgornjem delu hrbta ali zgornjem delu trebuha
- Težko sapo
- Bolečino v roki
- Slabost ali bruhanje
- Potenje
- Vrtoglavico ali omotico
- Nenavadno utrujenost
- Zgago
Kako preprečiti bolezni srca?
Zdrav življenjski slog občutno zmanjša tveganje za bolezni srca. Ključnega pomena je, da poskrbimo za zdravo prehrano in se izogibamo nasičenim maščobam, sladkorju in prekomernemu vnosu soli. Prav tako je pomembno, da smo redno telesno aktivni, vsaj 30 minut dnevno, da opustimo kajenje in omejimo uživanje alkohola. Za zdravje srca pa so ključni tudi učinkovito obvladovanje stresa, skrb za kakovosten spanec in redni zdravniški pregledi.
Viri:
Ali moški in ženske doživljajo srčni infarkt in druge srčno-žilne bolezni drugače? Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije, dostopno na: https://zasrce.si/clanek/ali-moski-in-zenske-dozivljajo-srcni-infarkt-in-druge-srcno-zilne-bolezni-drugace/. Zadnji dostop: marec 2025.
Heart disease in women: Understand symptoms and risk factos. Mayo Clinic, dostopno na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/in-depth/heart-disease/art-20046167. Zadnji dostop: marec 2025.
The Facts about Women and Heart Disease. Go Red for Women, dostopno na: https://www.goredforwomen.org/en/about-heart-disease-in-women/facts. Zadnji dostop: marec 2025.
