Izpadanje las
Pozdravljeni!
Stara sem 49 let. Menstruacijo sem dobila pri 12-ih in je bila do 16. leta redna, potem pa neredna. Za ureditev ciklusa sem do 34. leta jemala Cyclo-Progynovo.
Pri 37-ih sem rodila – zanosila sem v 6. postopku IVF. Po porodu 1 leto nisem imela menstruacije, zato sem nekaj časa spet jemala Cyclo-Progynovo. Takrat sem opravila tudi merjenje kostne gostote, ki je pokazalo nekoliko znižano kostno gostoto. Ginekologinja mi je zato spet predpisala Cyclo-Progynovo in me napotila v endokrinološko ambulanto. Tam so mi postavili diagnozo hipotalamična amenoreja, ki jo, skupaj z znižano kostno gostoto, še vedno spremljajo v okviru rednih kontrolnih pregledov, ki do zdaj nikoli niso pokazali kakega poslabšanja stanja.
Že od srednje šole redno tečem (vsak dan 8-10 km; tekla sem še na dan poroda, ki je tako kot nosečnost potekal brez težav) in imam bolj nizko telesno težo, ki pa je bila do poroda nekako stabilna (47 kg, pri 160 cm), v mesecu po porodu sem shujšala (na 40kg), potem pa nekako v letu dni prišla na prejšnjo težo. To sem ohranjala do lani, ko so mi morali odstraniti slepič – takrat sem spet shujšala (na 44 kg), poleg tega se mi je porušil menstruacijski ciklus, tako da sem za nekaj mesecev prekinila z jemanjem Cyclo-Progynove. Zdaj jo spet jemljem (teža je še vedno 44 kg), vendar se je pojavila nova težava, ki je prej nikoli nisem imela in je iz meseca v mesec hujša: izpadanje las.
Najprej je bilo tako, da je krajšemu obdobju izpadanja sledilo daljše obdobje, ko se je izpadanje umirilo, zadnja dva meseca pa opažam, da do izboljšanja sploh ne pride več. Ginekologinja mi je zato predlagala, da Cyclo-Progynovo – ki sem jo vedno zelo dobro prenašala – zamenjam s kombinacijo Lenzetto + Utrogestan. S tem sem se najprej strinjala, zdaj pa pravzaprav ne vem … Bi to res pomagalo? Bi z novo terapijo dobila več estrogena in progesterona? Je sploh problem v tem, da imam premalo teh dveh hormonov? O vsem sem se hotela še enkrat pogovoriti s svojo ginekologinjo, pa mi je nikakor ne uspe dobiti (najprej je bila na dopustu, odkar se je vrnila, pa jo je nemogoče dobiti tako po telefonu kot po e-pošti). Zato se obračam na vas in vas lepo prosim za vaše mnenje.
Seveda sem se obrnila tudi na svojo osebno zdravnico, ki mi je dala pogledati ščitnične hormone – izvid je pokazal, da je vse v mejah normale. O morebitnih preiskavah ostalih hormonov (še pred naslednjo redno kontrolo pri endokrinologinji, ki jo imam februarja naslednje leto) pa pravi, naj se posvetujem s svojo ginekologinjo. Pravi tudi, da je izpadanje las običajno sezonsko in da se bo najverjetneje zadeva umirila sama od sebe.
Najlepša hvala za odgovor in lep pozdrav!
Spoštovani,
tudi jaz mislim, da vaša težava z izpadanjem las nima posebne zveze z izbiro NHT, ampak je posledica drugih procesov v telesu. Izpadanje las je po eni strani res sezonsko in kulminira na pomlad in jesen (tako kot nekatere živali “menjavajo dlako”, jo kot nekakšen “atavizem” tudi ljudje), ampak tudi proces staranja, kolikor nezaželen je ta izraz, naredi svoje. Od približno 30. leta dalje počasi zmanjšujemo število lasnih mešičkov, ki pač propadajo in če se to v prvih letih pri bojnih laseh ne pozna, se z leti kumulativno zadeva začne poznati oziroma se vsako nekoliko pospešeno izražanje (jeseni, spomladi) lahko odrazi bolj opazno kot je bilo 10 let prej. Izpadanje las je seveda tudi individualno različno in nekateri so bolj pri zgornji meji normale, drugi pri spodnji itd. Verjetno bi se dalo najti še kakšen fiziološki razlog (morda pomanjkanje kakšnih esencielnih snovi, vitaminov, mineralov ???), tako, da morebiti poskusite še z nekaj mesečnim dodajanjem kakšnega multivitamina (B, C, D, E, kalcij, magnezij, selen, cink?). Včasih tudi vnetni procesi v telesu povečajo izgubo las (včasih gre samo za kak problem z zobovjem, dihali, sinusi? ) , prav tako avto imuna stanja itd….
Najlepša hvala!
Ali bi mi torej svetovali, da še nekaj časa vztrajam pri Cyclo-Progynovi, ki jo dobro prenašam in sem jo navajena? Moja ginekologinja meni, da bi zaradi znižane kostne gostote morala NHT jemati do smrti. Kako dolgo bi pravzaprav lahko jemala Cyclo-Progynovo (oz. NHT, ki vključuje menstruacijo)? In ali bi mi tudi vi za naprej svetovali kombinacijo Lenzetto (1 razpršek dnevno) + Utrogestan (1 tableta na dan), tako kot moja ginekologinja, ali kaj drugega? Ali pač bi lahko do konca ostala pri Cyclo-Progynovi?
Vprašala bi vas še, kaj tvegam, če bi recimo en mesec poskusila Lenzetto + Utrogestan?
Potem pa mi, prosim, povejte še glede dodajanja kakšnega multivitamina. Predpostavljam, da lahko to kupim v lekarni (in se ne dobi na recept). Mi lahko, prosim, predlagate kak konkreten izdelek?
Lepo vas pozdravljam!
Spoštovani,
v 1 mesecu ne boste ugotovili, če vam ustreza kombinacija Lenzetto/Utrogestan. Bi morali vztrajati vsaj 3 do 4 mesece. Pri vaših letih menstruacije / odtegitvenih krvavitev pravzaprav ne potrebujete več. Zato bi po mojem lahko vsaj še za 6 ali 6 let prešli na NHT z hratnim estrogenskim in progestagenskim učinkom, npr. Kliogest (1 tbl./dan brez prekinitve). Kar zadeva nadomestke pa bi priporočil npr. Kombinacijo kateregakoli od multivitaminov + 2000mg Omega3 + 15mg cink/100uG Selena + 25 uG(1000 ie) Vitamina D dnevno (vse lahko dobite v drogerijah tipa Mueller ali DM) , lahko pa dodate še 400 ie Vitamina E dnevno.
razlika je v kemični sestavi, oboje pa ima podobne učinke. Lenzetto je estrogen, ki se ga nanaša na kožo in v kri pride po tej poti. Kar je v Kliogestu skupaj v eni tabletki se pri uporabi Lenzetta in Utrogestana vnaša ločeno. Mislim, da te informacije za vas niso bistvene.
ker ga je zelo enostavno uporabljati : 1 tbl. na dan