Prosim za mnenje. gre za zavin na gimnastiki. trenutno jo ne bolio več, dela vaje za stabilizacijo. kdaj lahko prične s treningi?

MR desnega gležnja v običajnih sekvencah in ravninah:
Minimalen izliv v zgornjem in spodnjem skočnem sklepu.
Blago edematozen anteriorni talofibularni ligament, sicer deluje še kontinuiran – stanje po blagi distenziji ATFL.
Verjetno blaga distenzija tudi posteriornega talofibularnega ligamenta, ki je prav tako kontinuiran.
Ostali lateralni ligamentarni aparat ohranjen.
Edem kostnine medialnega maleola in sustentaculum tali – postkontuzijski edem kostnine, brez jasne frakture.
Edematozen deltoidni ligament v predelu globokih vlaken, z izgubo fibrilarne strukture – parcialna ruptura globokih
vlaken deltoidnega ligamenta.
Povsem minimalen edem kostnine subhondralno kupole talusa povsem centralno na drobnem arealu, priležni
hrustanec izgleda še ohranjen – verjetno postravmatsko, jasne osteohondralne lezije ne diferenciram.
Izliv ob tetivi tibialis posterior, ki je sicer kontinuirana in primernega signala – postravmatski tenosinovitis.
Blag izliv tudi ob fleksur digitorum longus – postravmatski tenosinovitis.
Blag edem podkožja v medialnem maleolu.
V ostalem so prikazane strukture v mejah normalnega.
Mnenje
Stanje po distenziji ATFL in PTFL, sicer brez jasne rupture.
Ruptura globokih vlaken deltoidnega ligamenta. Postkontuzijski edem kostnine medialnega maleola in sustentaculum
tali kalkaneusa, brez frakture
Postravmatski tenosinovitis tibialis posterior in fleksor halucis longus.
Blago edematozno podkožje ob medialnem maleolu.
Povsem minimalen edem kostnine subhondralno kupole talusa povsem centralno, brez jasnega nasta
osteohondralne lezije

Spoštovani!

Nič niste napisali, kdaj je bila poškodba. MR je pokazal natrgane vezi na notranji strani gležnja in oteklino kosti. Treninge bi odsvetoval vsaj mesec dni po poškodbi, še bolje 6 tednov, da se vez zaceli in edem kosti resorbira. V tem času naj dela vaje še naprej za stopalo in gleženj ter mečne mišice, za propriocepcijo in fizioterapijo.

Lep pozdrav!