VADBA INTEGRALNE JOGE v sezoni 2010/2011

INTEGRALNA JOGA je najverjetneje najbolj avtentična vadba joge, ki jo lahko srečate na Zahodu, saj zajema vse, doslej znane, tehnike joge, njeno filozofijo, fiziologijo in psihologijo, poleg doslej edinih poznanih asan in pranajeme. Poučuje se v sklopih, kot so HATHA JOGA, TANTRA, KRIYA JOGA in KUNDALINI JOGA v nadaljevalnih skupinah. Njen cilj je popolna uskladitev delovanja telesa, uma in duha, sposobnost sproščanja,koncentracije in meditacije v višjih ravneh zavesti. V bistvu gre za, v zadnji fazi, za RAJA JOGO, vendar s pristopi, ki vključujejo tudi sodobnejša spoznanja Indijskih jogijev ali bolje povedano, sodobna razkritja njihovih skrivnosti. Končno stanje oz. aktivnost je meditacija, ki je, po Sri Chinmoyu, bistvo Integralne joge. Do tega stanja pa seveda vodi pot, ki je lahko dolga ali krajša in po njej vas vodijo učitelji……

INTEGRALNO JOGO poučujemo v manjših skupinah, do 18 udeležencev, kjer ima vsak udeleženec neposreden stik z učiteljem in je deležen tudi njegove individualne pomoči. Vadbo vodi učitelj skupaj z vsaj enim inštruktorjem. Vadba poteka vse leto, torej 12 mesecev na leto, 2x tedensko po 2 uri. Vključuje tudi spoznavanje vseh elementov Ajurvedske medicine, pri nas pa nudi tudi kompleten vpogled v komparativno-teozofska vprašanja, seznanjanje s sedmimi kozmičnimi zakoni ( 7 Duhovnih zakonov ) ter vpogled v paralelne filozofije Daljnjega Vzhoda. Vsaj 2x letno opravimo proces ČIŠČENJA ČUSTVENE POSODE v naravi, vsako leto pa pripravimo tudi enotedenski RETREAT (umik), kjer udeleženci lahko ves svoj čas posvetijo le jogi in samemu sebi

Če vam je obiskovanje vadbe JOGE le ena od tedenskih obveznosti zato, da zapolnete svoj čas, potem INTEGRALNA JOGA ni namenjena vam Če pa iščete pot k sebi, univerzalno sprostitev, dvig svoje zavesti in pot od petčutnega k mnogočutnemu človeku ter pot k RAZSVETLJENJU, potem je odličitev za vadbo INTEGRALNE JOGE prava za vas.

RAZPORED VADBE V LJUBLJANI:

– ponedeljek in četrtek 20.00 22.00 – vadba na Glineku ( Škofljica )
– torek in petek – 20.00 – 22.00 – vadba na Rakovniku
– torek in četrtek 20.30 – 22.30 – vadba v Plesnem mestu – Mercator center Šiška, I. nadstr.

Za termine vadbe v Črnomlju, na Trojanah in v Novem mestu lahko kontaktirate organizatorja vadbe ali pa tudi moderatorja tega foruma. Če imate v vašem kraju interes in na razpolago ustrezno dvorano ter ste pripravljeni prevzeti organizacijo vadbe, vam nudimo posebej usposobljene inštruktorje vadbe INTEGRALNE JOGE tudi pri vas.

Na vadbo lahko pride vsakdo, ki mu zdravstveno stanje to omogoča. Vadba je na lastno odgovornost, vodjo vadbe pa morate obvestiti o eventualnih bolezenskih stanjih ( poškodba hrbtenice, operacija na hrbtenici ali trebušnih organih, visok krvni tlak, srčne bolezni, visok intrakalarni tlak, epilepsija ) in o drugih, posebnih stanjih ( nosečnost nad 3 mesece, menstruacija ), da bo lahko prilagodil vašo vadbo individualnemu stanju. Priključite se nam lahko kadar koli, prvi obisk je vedno brezplačen in lahko se oglasite vsaj, da vidite, kaj počnemo in kako…..

Vadbo organizirata SPECULA, d.o.o. in PLESNO MESTO, d.o.o.

Od kod ime “Integralna Yoga?”

V večih prispevkih v tem forumu opisujem Integralno jogo,njen izvor, pomen avtentične joge itd. Več o tem si lahko preberete v mojem članku na http://www.duhovnost.eu ali kar neposredno v knjigi Sri Aurobindeja: Integralna joga, ki je naprodaj v knjigarnah v slovenščini.

Pozdravljeni,
razmišljate o takšnih vadbah kje v bližini Maribora.
hvala

Žal ne, draga Katyca, ker razpolagamo z omejenim številom učiteljev. Trenutno pa vadi Integralno jogo kar nekaj jogistov iz SV Slovenije, ki se vozijo zato v Ljubljano in morda se to poletje kdo vpiše v tečaj za učitelja.

Hvala za odgovor, nam na tem koncu primanjkuje dobrih učiteljev.