samota

Pozdravljeni!
Zanima me kako premagati samoto?Želim omeniti to da se umakneš od ljujdi ,ki nate slabo vplivajo in želiš nekaj časa mir imeti in nobenih kontaktov z njimi.Da ne bo pomote ne mislim od vseh ljudi samo od teh.Ali obstaja sprava z njimi če ne kako potem urediti, da nisi sprt z njimi.Upam, da sem dovolj jasno razlozila,kaj želim vprašati?
Lep pozdrav! Vesna

Vesna

Verjetno te zanima, kako premagati odvisnost od tistih ljudi, ki te vlečejo “navzdol” ?

Ne razumem, zakaj bi se počutila osamljeno, če ne bi imela stikov s tistimi, ki jih ne maraš ?

Največ, kar lahko storiš je, da spremeniš lasten odziv na njihovo prisotnost in njihova dejanja.
Predvidevam, da tisti le v tebi zbujajo občutek lastne nemoči in prebujajo občutke, ki si jih v sebi potlačila in nočeš imeti z njimi opravka.
Izogibanje tem ljudem seveda ne bo rešilo tvoje težave…Pa naverjetneje bo tudi partner, če ga še nimaš, v tebi prebudil tisto, česar ne maraš in boš spet v dilemi….

Fajn bi bilo, če napišeš malo več o tem, kako doživljaš tiste ljudi in katere občutke v tebi prebujajo..zakaj jih ne maraš….?

Robi.

Pozdravljeni!
Žal ne morem celotne zgodbe napisati, ker je preveč boleča.Hvala za odgovor.Zanima me predvsem kako se soočiti z ljudmi, kateri so ti v preteklosti povzrocili krivice, o tebi govorili laži,te žalili.Ali je primerno se umakniti za nekaj časa? Kako postaviti ljudem meje, ki te hočejo zase imeti te posrkati vase v smislu pomoči.Kako reči ne brez krivde in si ustvariti lastne meje? Upam, da je dovolj jasno izrazila kaj želim vprašati? Lp. Vesna

Pozdravljena Vesna,

verjamem, da je zgodba boleča, vendar brez soočanja ni razumevanja in brez razumevanja ni odrešitve.

Namreč dejstvo, ki ti povzroča takšno stanje je to, da je tvoja miselna naravnanost in s tem tudi zavest obrnjena navzven.
Zato se tudi sprašuješ v stilu…kako postaviti ljudem meje…..kaj narediti, da bo prav, da jih ne boš prizadela in da ne boš živela z občutki krivvde……
Vendar so drugi pač takšni, kakršni pač so in zato je ves tvoj trud, da bi spremenila njihov odziv, seveda zaman.
Zato bo za samo rešitev omenjene težave, potrebno spremeniti način razmišljanja. Svojo zavest obrniti k sebi in delati na tem, kako SEBI postaviti meje.
Če želiš spremeniti svet, moraš spremeniti sebe.

To pomeni, da moraš znati sebi postaviti meje. Kar pomeni, da sebi ne smeš dovoliti občutiti prizadetosti, krivice, bolečine, krivde….Tako postanejo tvoje misli in zavest v stiku s tabo in zato v vsakem trenutku veš, kaj čutiš in v skladu z občutki in lastnimi mejami, potem tudi reagiraš.
Ne sprašuješ se več, kaj čuti drugi..pravzaprav niti ne moreš vedeti in nikoli ne moreš biti popolna v smislu, da storiš vedno tisto, kar je za drugega dobro.

Ljudje ustvarjamo svet, karšnega nosimo v sebi. Če v sebi nisi zadovoljna in živiš z bolečino in občutki krivde, potem boš vsepovsod našla le to……. in krog je sklenjen.

Zato izstopi iz tega kroga in delaj na tem ,kako sebi postaviti meje. Meje, ki ne bodo dovolile bolečih občutkov. Ko boš čutila bolečino, si reci dovolj in narediš vse, da preprečiš nadaljne občutenje slabega občutka.

Priznati in spoznati bo treba, da je vzrok, da si drugim dovolila, kar si pač dovolila, v tebi. S tem spoznanjem, bo izginilo v tebi sovraštvo in odpor do drugih. Saj boš sprejemala in se zavedala tega, da so ljudje takšni, kakršni pač so.
Nihče ni kriv, ampak ste vsi delovali, kot ste znali. S tem spoznanjem se boš tudi lažje soočila s tistimi, do katerih sedaj čutiš odpor.
Zato bo potrebno soočanje, vendar sedaj reagiraj drugače, kot si takrat.

Spremembe se seveda ne bodo zgodile čez noč, ampak se bo treba naučiti drugačnega razmišljanja in pogleda na realnost. Kot sem zgoraj omenil.

Robi.