meditacija

Dopolnjujem vprašanje…ali se moram pred meditacijo poučiti, prebrati kakšno knjigo,..CD-je, ki jih imam so vodeni (ga.M.Novak). Tukaj na forumih piše veliko o pripravljenosti na meditacijo, veliko, veliko.

To vem, da se moram sprostiti in umiriti pred meditacijo. Je to dovolj za vodeno meditacijo s strokovnjakinjo?

hvala in lp, Lea

Vse je odvisno od tega, kakšen je vaš cilj. Se želite z meditacijo samo sprostiti, želite transcedetalno meitacijo s sprehodom v druge dimenzije in s stikom s svojim Višjim Jazom ali kaj vmes? Za kaj več od sprostitve boste morali že sodelovati s kakšnim učiteljem, sprostitev ob CD-ju gospe Marjetke Novak pa bo prijetna. Če ste se odločili za angelske tehike, potem ima gospa Novakova obširno izbiro literature, tečajev, CD-jev itd. Če pa se želite podati na pot sadhane in je vaš cilj Samadhi, potem bo potrebno poiskati učitelja in kar nekaj časa disciplinirano in vstrajno delati. Pa vendar, začeli ste in to je pomembno. Potrebe se vam bodo odpirale že takoj, po prvi meditaciji. Če pa želite zavarovalnio polico, da boste že takoj doživljali sidije in angelske navdihe, pa seveda te police ( zaenkrat ) ne izdaja nihče……