vaje sproščanja otroci

Pozdravljeni,

Imam hčerko staro 12 let.

Je precej nervozna,im ima slabo koncentacijo. Vse kar se ji dogaja jemlje zelo globoko, veliko premišljuje . sratka zelo čustven otrok.

Želela bi jo vključiti v kakšno skupino kjer se otroci učijo sproščati, mogoče meditirat na njihovem nivoju razumevanja.

Vem da imajo jogo za otroke v zupančičevi jami, pa je to vse skozi igro za veliko mlajše od nje.

Mogoče pozna kdo kakšno skupino mlajših najstnic, kamor bi se lahko vključila, saj jo duhovnost zanima.

Hvala za namig,

Lep večer,

Lara

Mnogokrat se zamerim staršem, ker jim povem, da problem njihovih otrok ni problem njihovih otrok, ampak njihov lasten. Zelo neradi se vračajo, ker si tega ne upajo priznati.

Svetoval bi vam, da se vključita skupaj v kakšno od sprostilnih dejavnosti. Recimo, da je joga ena od njih. Postanite prijateljica svojemu otroku in skupaj obiskujta delavnice, vadbo. Seveda je tudi pomembno, čemu ima vaša hčerka težave s koncentracijo oz. čemu ni sproščena. Oglasite se po mailu in morda vam bom lahko svetoval kakšno vadbo v mestu.

Pozdravljeni,

Hvala za odgovor.

Sama sicer hodim na kundalini jogo, vendar tam izvajamo tudi nvaje dihanja ognja, kar za hčerko ni primerno – tako pravi učiteljica joge.

Rada bi vam pisala na mail da mi svteujete delavnice, vadbo joge ipd., pa žal ne vem vašega maila.

Še enkrat hvala da naju boste usmerili k duhovnemu razvoju,

Laura

Kundalini joga je nadgradnja več stopenj joge, ki ste jih dosegli in presegli v več letih vztrajnega treninga. Učitelj, ki uči kundalini jogo nepripravljene učence, dela veliko napako. Prav gotovo pa 12-letni otrok ni pripravljen na vadbo kundalini joge.

Pišete mi lahko na naslov [email protected].