Svetujte mi

Na začetku lepo pozdravljeni,

Oglašam se vam, ker upam, da mi boste znali svetovati, kako lahko pomagam svoji mami, ki ima ogromne težave z depresijo.

Pred malo manj kot pol leta se nam je v trenutku spremenilo življenje, mami, ki je bila polna veselja in polna volje do življenja, se je čez noč sprememnila v psihično razvalino. Začelo se je kar naenkrat. Stara je 50 let in vstopila je v menopavzo. Kar naenkra so se začele težave, začela je obtoževati ljudi kar vse povprek in sicer, da ji vsi želijo samo slabo in podobne zadeve. Ker se je to zgodilo kar čez noč, nismo niti točno vedeli kako ji lahko pomagamo in stvari so šle tako daleč, da je bila hospitalizirana za malo manj kot 14 dni. Potem so se stvari umirile in se je počutila zopet čisto normalno do božičnih praznikov, ko se jo je začela lotevati nekakšna panika. In stvari so vse slabše in slabše, obiskuje prihiatra (1 x na mesec), jemlje en kup tabletov, med njimi tudi Helex in to vedno bolj pogosto, ne hodi med ljudi (ima strah pred trgovinami, bankami, poštarjem), nima moči za najbolj enostavne stvari (pranje in sušenje las), nima volje do gospodinjskih opravil, nima apetita in posledično se tudi ne prehranjuje pravilno, na bolniški je že od kar se je vse skupaj začelo….

Opravičujem se za dolgo pismo, vendar srčno upam, da mi boste lahko kako pomagali, ker ne morem več gledati, kako hira iz dneva v dan in je čisto brez volje, shujšana,… Srce se mi trga ob pogledu na njo!

Hvala in še enkrat lepo pozdravljeni!

Draga obiskovalka!

Težave, ki jih opisujete, so nedvomno zelo velike in boleče tako za vas kot za vašo mamo. Kot prvo se mi zdi pomembno, da se zavedate da so psihične težave prav tako hude in zaresne kot telesne. Gre za bolezen, kjer si človek v začetku težko sam pomaga ali pa si sploh ne more, sčasoma pa se bolezen in težave povezane z njo umirijo in človek si lahko veliko pomaga tudi sam. Pomembno je da njene težave sprejmete in jih čim bolj spoznate. Če je možno jo spremite k psihiatru in se tudi z njim pogovorite. Poizvedite čim več o njeni bolezni, da ji boste tako lažje pomagali. Splošni nasvet, ki ga lahko dam pa je, da naj se čim več giba (razni sprehodi npr.) naj ima življenje predvidljivo in organizirano – tu ji boste verjetno morali pomagati njeni bližnji. Poskusite narediti urnik, ki se ga bo držala, skupaj izberite zadolžitve, ki jih bo zmogla. Sedaj ima namreč verjetno težave pri samoorganizaciji. Poskušajte ji tudi pomagati pri druženju, kontaktirajte njene znance in prijatelje,… Vem da je težko, sploh ker so težave nastopile nenadoma, ampak depresijo se da dobro zdraviti, potreben pa je čas.

Mami lahko svetujete, da se oglasi pri nas v dnevnem centru, kjer se bo srečala z ljudmi s podobnimi težavami in ji bo lažje. Dnevni center je na Vilharjevi 22 v Ljubljani in je odprt vsak dan med 8 in 18 uro.

Lep pozdrav, Barbara

Menim, da se človek ne more kar čez noč spremeniti v psihično razvalino. Razen, če se ne zgodi kaj tragičnega.

V vaši mami se je že dlje časa nekaj “kuhalo”. Ljudje smo ponavadi takšni, da stvari, ki nam niso všeč in v nas vzbujajo slabe občutke, najprej spregledamo, ker se nam ne zdijo pomembni, če to traja še naprej, postnemo recimo za en dan slabe volje, če se to še nadaljuje, se slaba volja poglablja, začnemo se zapirati….postanemo depresivni…

Torej je vašo mamo že dlje časa nekaj motilo oz., je v njej vzbujajo slabe občutke, verjetno ni hotela o tem govoriti. Zakaj, je težko reči. Lahko zato, ker je verjela, da mora pokazati zadovoljen obraz ali pa zato, ker ji je težko govoriti o slabih občutkih.

Lahko je menopavza bila le tista kapljica čez rob, njenega potrpljenja in moči.

Ne trdi brez razloga, da ste vsi priti njej. Čeprav vi nimate občutka, da bi delali kaj slabega.
Mogoče je že dlje časa v njej nek dogodek, ki še ga ni “preživela”… Tu lahko pomaga le pogovor. Mislim, da kliče po razumevanju in po tem, da bi jo nekdo upošteval.