Celulit in preventiva

Veliko je govora o celulitu, zvestemu spremljevalcu žensk, zaradi katerega je marsikatero dekle že precej obupano. ALi je res, da je celulit nekaj, kar pač spada k ženskam, da je to v naši naravi in da se je proti njemu brezveze boriti v upanju na kompletno odstranitev, ampak da lahko kvečjemu se trudimo omiliti njegovo pojavnost? Veliko je bilo že govora o temu, da se je potrebno pravilno prehranjevati in veliko gibati, pa piti ogromne količine vode,ampak ali to res pomaga, oziroma morda drugače: v kolikšni meri na razširjenost celulita vplivajo naši geni in koliko lahko dejansko za njegovo zmanjšanje naredimo sami?

Hvala in lep pozdrav

anica

Spoštovana,

celulit je maščobno tkivo( želatini podobna snov , sestavljena iz maščobe , vode in odpadnih snovi ) ki ga je v primerjavi z navadno maščobo veliko težje odpraviti.Ne gre za bolezen, ampak gre za lepotno napako, ki najbolj prizadene boke, stegna, zadnjico in druge predele telesa, kjer je nakopičena maščoba , tudi trebuh in nadlahti.

Celulit nastane zaradi zastoja tekočin v tkivih, kot posledica hormonskega neravnovesja in življenskega sloga, ki ga zaznamujejo nezdrava prehrana in premalo gibanja.Pomemben dejavnik pri nastajnaju celulita je kajenje, tudi preveč sedenja s prekrižanimi nogami in pretesna oblačila. V nekaterih primerih gre tudi za gensko nagnjenost h kopičenju maščobnih celic.Prevelika telesna teža, otežena in neredna probava, preveč sedenja in premalo telesne dejavnosti imajo za posledico slab krvni obtok.Ker je oskrba s krvjo na nekaterih mestih prekinjena. tkivo ne dobiva dovolj kisika in hranilnih snovi, koža pa izgublja naravno prožnost in postaja luknjičasta.
K nastanku celulita prispevajo tudi kronično zaprtje, zmanjšana funkcija jeter, napetost, utrujenost,dehidracija in onesnažen zrak.

Celulit je prekletstvo žensk. Moški ga večinoma nimajo, saj so v njihovem veznem tkivu oporne kolagenske niti med seboj trdno prepletene in manj raztegljive kot pri ženskah. Zato se maščoba pri moških enakomerneje porazdeli in jim ne povzroča celulita.

Pomembno je prepoznat razliko med celulitom in celulitisom.
Celulitis pomeni vnetje celice ( zaradi bakterijske okužbe ), ne pa neprivlačne pomarančne kože ali celulita.

Ker gre za trdovratno nadlogo, celulit zelo težko popolnoma odpravimo, omiliti pa ga je mogoče na različne načine, le čas si je treba vzeti in vztrajati. Najučinkoviteje se ga lotimo s kombinacijom metod, ki spodbujajo prekrvavitev in izločanje tekočine s odpadnimi snovi iz telesa ter razbijajo trde maščobne nanose.Enako pomembno je koži povrniti izgubljeno napetost in gladkost.

Čudežev ni in je pomembno vedeti , da samo z dejavnim hujšanjem celulita ne bomo odpravili, ampak le zmanjšali obseg maščobnih tkiv. Velja poskusiti več načinov, preden odkrijete tistega ki bo najbolje učinkoval v vašem primeru, kajti vsak celulit je zgodba zase, poučeni pa pravijo ,da dajejo najboljše retzultate prav kombinacije več tehnik ( ročna masaža, telesna vadba,obloge, limfna drenaža, mezoterapija).

Upam, da sem Vam izčrpno odgovorila na vaša vprašanja in dvome.