Boleča peta

Pozdravljeni!

Že več kot en mesec imam težave z bolečinami v levi nogi. Sem aktiven tekač, a sem tek zaradi omenjenih težav najprej zelo omejil in v nato v zadnjem tednu tudi opustil. Bolečine so se pojavile po napornejšem treningu teka na ravnini (makadam). Ko so že zgledale kot tipične težave z ahilovo tetivo (boleč občutek v tetivi nekaj cm nad peto, občutek togosti), so se bolečine preselile na peto. Tetiva je zdaj ok, ko stopim na peto, pa me zaboli na zadnjem robu pete (kot bi me nekaj špikalo). Še to – med sedenjem imam včasih v peti občutek, kot da mi v njej nekaj gomazi (kot mravljinci ali nekaj podobnega).

Imam izkušnje s športnimi poškodbami (vnetja, letos sem imel operacijo rame), zato poskušam sam zdravit nastale težave. Problem je diagnoza, katere pa mi tudi zdravniki dostikrat niso znali postaviti, tako da se v tem primeru še nisem obrnil nanje.

Hvala za odgovor in lep pozdrav
Miha

Ahilova tetiva se pripranja na petnico. Ahilova tetiva je tetiva mečnih mišic, ki izvajajo plantarno fleksijo (dvig na prste) in so sila pomemebne pri odrivu med tekom. Stalno obremenjevanje Ahilove tetive povzroča tudi vlek na kost, kar lahko pripelje tudi do določenih sprememb na kostnini (npr. izrastki – osteofiti). Ti izrastki so lahko tudi prirojeni npr. Houglundova deformacija, in se jih da ugotoviti z RTG slikanjem. Možnosti zdravljenja so sicer ozke, saj se naši kirurgi neradi odločajo za operativno “brušenje” kosti, ker se zadeva rada ponavlja. Ustrezna fizikalna terapija, v kombinaciji s krepitvijo (ekscentrično) mišic meč in nošenjem ustreznih po meri izdelanih ortopedskih vložkov lahko izboljša stanje, saj smo imeli kar nekaj takšnih primerov. Za nadaljnje informacije se lahko obrnete na Zavod za medicino športa, Šmartinska 152 (BTC), Ljubljana, tel. 031 228 794.
Lep pozdrav.