glukozamin in/alihialuronska kislina

pozdravljeni,

pred 6 meseci sem utrpela poškodbo kolena, pri artroskopiji mi je bil odstranjen meniskus. Zdravnik mi je priporočil jemanje glukozamina (jemljem kombinacijo glukozamin+msm+kondroitin). sedaj sem bila še na rekonstrukciji križne vezi in znanec s Hrvaške mi je omenil, da pri njih priporočajo jemanje hialuronske kisline (v tabletah, menda pa jo dobijo tudi v injekcijah). Zanima me, kakšen učinek ima hialurosnka kislina v primerjavi z glukozaminom – gre za podobno delovanje? ali se lahko jemlje oboje?

hvala za vaš odgovor in vse dobro!

Pozdravljeni!
Glukozamin kot tudi hialuronska kislina sta sestavni del našega tkiva. Glukozamin je esencialna sestavina vezivnih strukturnih tkiv in je substrat za sintezo glikozaminoglikanov in proteoglikanov, ki so vgrajeni v kolagensko mrežo in tvorijo zunajcelični matriks sklepnega hrustanca.
Evropska agencija za varnost hrane je ugotovila, da izdelki, ki vsebujejo glukozamin v odmerkih po 600 mg, nimajo povezave z zdravjem sklepov. Kot peroralno zdravilo za blaženje simptomov pri zmerni osteoartrozi kolena naj bi se uporabljali izdelki, ki vsebujejo cca 1200 mg glukozamina.
Zato je tudi Evropska agencija za zdravila ob upoštevanju vseh podatkov, ki pa niso bili enoznačno pozitivni, objavila, da sta glukozaminijev klorid in sulfat v višjih odmerkih učinkovita pri lajšanju težav v sklepih.
Hialuronska kislina pa ima sposobnost zadrževanja vode v tkivih. V literaturi pa se omenja tudi sposobnost tvorbe kolagena in elastina. Nekateri izdelki jo vsebujejo kot dodatno snov obenem z glukozaminom, MSM in hondroitinom. Zato lahko jemljete hkrati obe substanci.
Lep pozdrav!
Nada Irgolič, mag. farm., spec.