Spoštovani,
rada bi spremenila nekaj prehranjevalnih navad v bolj zdrave in na družinski jedilnik bi vključila tudi avokado. Žal pa mi njegov okus res ne prija. Poskusila sem ga že v nekaj receptih, pa me je vedno odvrnilo.
Je morda še kdo od vas tak, pa je našel rešitev? Ideje, recepti, …
Hvala vam za pomoč in zdravi bodite…

Upam, da se bo še kdo oglasil s kakšnim priljubljenim receptom.
Ne vem na kakšen način ste ga vključili v jedi, jaz bi vam predlagala, da mora poskusite kot namaz in ga posolite ali zamešate s čim drugim. Na primer, skuhate rdečo lečo ali čičeriko, dodate avokado, limonin sok, drobnjak, sol, poper…in po domišljiji še kakšno začimbo ali zelišče, uporabite kot namaz.
Lahko tudi zmeljete arašide, lešnike ali kakšne druge oreščke in dodate avokado. Po želji lahko takšen namaz osladite (predlagam med) ali posolite, kar vam je ljubše.
Enako ga lahko vključite v sladke recepte.
Če vam ni všeč, ga dodajajte po malem in postopno, ko se navadite okusa vam bo lažje.
Sicer pa siliti se tudi ni potrebnozakaj bi se silili, saj je še veliko drugih zdravih živil.