Obožujem polpekoči ajver Pojem ga zelo veliko. 540 g v dveh ali treh dneh.
Ali menite, a mi lahko škoduje? Pa še to, Nikjer ne zasledim, koliko je kaloričen
Hvala in lep pozdav!

Ne vem zakaj bi vam ajvar škodoval, če ga normalno sprejemate in pri uživanju nimate težav.
Res pa je, da (ker navajate polpekoči ajvar) lahko draži želodec in ostala prebavila, zatorej bi ga kljub vsemu malce omejila ali pa raje kupila nepekoči ajvar – vsaj občasno.
Energijska vrednost je vedno navedena na deklaraciji (ker je to zakonska zahteva), jaz sem našla tele podatke, ki pa se lahko od proizvajalca do proizvajalca tudi razlikujejo glede na uporabljeno recepturo.
EV: 384kJ oziroma 91 kcal
beljakovine: 2,2g
OH: 10,2 g
Maščobe: 4,2 g
Podatki so vedno na 100 g živila.