Stekleničke za večkratno uporabo ne bodo hitro delovale umazane, če bomo iz njih pili le vodo. Vendar lahko kljub temu vsebujejo mikrobe in bakterije, če redno čistimo le tisti del, kjer se stekleničke dotikamo z usti, notranjost pa le speremo.
Kot pojasnjuje dr. Philip Tierno, priznani profesor mikrobiologije in patologije na medicinski fakulteti NYU Langone School of Medicine, tekom uporabe bakterije znotraj stekleničke naredijo biofilm, ki se ga lahko odstrani le z mehanskim drgnjenjem, zato svetuje, da se redno čisti tudi notranjost stekleničke s kakšno temu namenjeno krtačko. Dobra novica: z rednim in temeljitim čiščenjem, so stekleničke varne za uporabo ves čas.
Večina nas ne skrbi dovolj dobro za svoje stekleničke
Nova raziskava iz Brazilije je pokazala zaskrbljujoče ugotovitve – ljudje svojih stekleničk za večkratno uporabno ne čistimo dovolj. Raziskovalci so prosili 30 naključnih članov fitnes centra, da jim dajo svoje stekleničke za večkratno uporabo, z namenom, da jih testirajo na prisotnost mikrobov in bakterij. Ugotovili so, da so bili mikrobi prisotni pri več kot 90 odstotkih stekleničk, 83 odstotkov stekleničk pa je bilo kontaminiranih z bakterijami, tudi takimi, ki so odporne na zdravljenje z antibiotiki.
V stekleničkah za večkratno uporabo so raziskovalci našli bakterije Staphylococcus aureus, E. colli, Acinetobacter, Pseudomonas, Serratia in Proteus vulgaris.
Kako verjetno je, da bomo zaradi bakterij na stekleničkah zboleli?
Po besedah dr. Tierna, je to, ali bomo zboleli ali ne odvisno od več dejavnikov: od količine in tipa bakterij ter od posameznikovega imunskega sistema. Pojasnil je tudi, da do kontaminacije stekleničk z bakterijami najverjetneje pride ob rokovanju s stekleničko. Bakterije imamo na koži in delih telesa, še več pa jih »poberemo« iz površin, ki se jih dotikamo – kljuke, telefoni, mize, gumbi v dvigalih … Če se dotikamo omenjenih površin in delov telesa, kjer so bakterije prisotne, nato pa rokujemo s stekleničko, bomo nanjo prenesli mikrobe in bakterije.
Pred vsako uporabo moramo stekleničko za večkratno uporabo umiti. Še pred tem pa umijemo svoje roke in ne pozabimo na področje za nohti, kjer se umazanija in različni organizmi radi zadržijo. Po uporabi pa stekleničko umijemo v pomivalnem stroju – če se jo sme tako umivati.
Več mikrobov v steklenički kot na sedežu straniščne školjke?
Podobno zaskrbljujočo kontaminacijo stekleničk za večkratno uporabo je pokazala tudi ameriška raziskava, v kateri so na omenjenih stekleničkah merili kolonijsko število mikrobov (CFU – colony forming unit). Analiza je pokazala pogosto prisotnost dveh sevov bakterij: gramnegativne, ki povzročajo infekcije, poleg tega pa postajajo odporne na antibiotike, ter bacillus, rod grampozitivnih bakterij, ki povzročajo težave v gastrointestinalnem traktu.
Največji del bakterij so raziskovalci odkrili na pokrovih stekleničk za večkratno uporabo. V povprečju so v stekleničkah za ponovno uporabo našli 20,8 CFU bakterij, kar je 40.000 več kot na sedežu straniščne školjke, kjer je v povprečju 515 CFU bakterij. Stekleničke so bile 14-krat bolj umazane kot posode za hranjenje živali in petkrat več kot računalniške miške.
Dodatno so raziskovalci izprašali tisoč Američanov o njihovih navadah, povezanih s stekleničkami za večkratno uporabo. Ugotovili so, da:
- 42 odstotkov oseb čisti svojo stekleničko enkrat na dan,
- 25 odstotkov nekajkrat na teden, 20 odstotkov večkrat na dan in
- 13 odstotkov le nekajkrat na mesec.
Viri:
- https://waterfilterguru.com/swabbing-water-bottles/
- https://www.researchgate.net/publication/326752558_Microbial_Contamination_in_Shaker_Bottles_among_Members_of_Fitness_Centers
- https://www.runnersworld.com/news/a25671476/water-bottle-bacteria/
- https://mashable.com/article/how-often-should-i-clean-my-water-bottle
- https://edition.cnn.com/2023/03/16/world/plastic-water-bottles-un-report-climate/index.html
