Pozdravljeni,

sem v 32. tednu nosečnosti in do sedaj je bilo vse BP (nuhalna, NIPT, morfologija). Tekom celotne nosečnosti sem ves čas aktivna, do vključno 4. meseca sem  tudi redno telovadila (spinning). Sedaj hodim v hrib, do službe in nazaj (v eno smer 2km), na fiziterapijo (hernija) in fitnes (delam samo vaje za hrbet in vrat zaradi hernije, da se ojačam zaradi dvigovanja dojenčka – po navodilu fiziterapevtke). Tudi nasploh vse postorim sama – grem v trgovino, pomivam..itd. Absolutno vsi okoli mene me strašijo, da bom zaradi “nepočivanja” šla v prezgodnji porod. Tudi ginekologinja mi že od začetka nosečnosti ponuja bolniško, ker gre za intelektualno naporno delo (odvetništvo). Meni ni hujšega kot bit doma, ne bi pa rada škodila otroku in prezgodaj rodila, zato me zanima, ali zgoraj opisano gibanje res sproži prezgodnji porod?

Hvala!

S spoštovanjem!

Spoštovani,

kar zadeva fizičnih aktivnosti, je strah popolnoma odveč. če je človeška vrsta na kaj dobro prilagojena, potem je na fizične, telesne obremenitve. Morda smo manj prilagojeni za droben, vsakdanji, kronični stres, kateri lahko dolgoročno kar dobro načne tudi imunski sistem, ampak vas proti temu pravzaprav kar uspešno branijo nosečnostni hormoni, ki delujejo dobrohotno tudi na možgane, seveda pa le, če nosečnica ne goji že od znotraj stalnih strahov in skrbi, ker v tem primeru pa res lahko postane dovzetna za slabe vplive iz okolice. Ampak tem tudi stalež nič ne pomaga, ker vedno najdejo razloge za zaskrbljenost.