Pozdravljeni,

Ker se trenutno ze 2 leti trudim z zanositvijo in se soocam s ss, me zanima ali lahko prehranske dodatke s folno kislino (premama duo) jemljem ves cas?

Je lahko kaj narobe ce jih jemljem tako dolgo? So potrebne kaksne pavze? Lahko pride do kaksnih presezkov?

Poleg tega jemljem le se vitamin D 2000.

Sedaj jih skoraj ves cas jemljem, ker ne vem kdaj bom zanosila. Pavze sem imela le po ss, ko se par mesecev ni priporocalo da zanosim.

Spoštovani,

vitamin D je sicer v maščobi topen vitamin, kar pomeni potencial kumuliranja v maščobnem tkivu in jetrih, ampak 2000 ie/dan lahko odrasla oseba jemlje celo življenje brez prekinitve. Folna kislina pa je vodotopen vitamin, ki se sproti izloča skozi ledvice in se sploh ne more kumulirati kot višek kjerkoli, torej ga tudi lahko uporabljate brez prekinitve ves čas.

Spostovani,

Sem v 11. tednu nosecnosti in me zanima ali je 400 ug folatov (200 ug folne kisline + 200 ug metifolata) zadostna kolicina v tem obdobju? Pred tem sem jedla dodatek z 800 ug folne kisline, sedaj pa sem kupila dodatek, ki vsebuje tudi omega-3 mascobne kisline, ampak zal manjso kolicino folatov (folne kisline).

Najlepsa hvala za odgovor.

ker pripravek vsebuje 200mg aktivirane oblike folne kisline, bo to dovolj. Brez skrbi.

Ali prevec folne kisline iz prehranskih dodatkov v prvem trimesecju lahko skodi plodu? Npr. 1800 mcg dnevno.

Hvala

ne more škoditi plodu, zelo verjetno tudi ne nosečnici, ampak nima smisla toliko, ker se nima kam skladiščiti in zgolj obremenjuje sečila, skozi katera se izloča in tam potencialno vpliva na pH urina, ta pa lahko ob neugodnih pogojih omogoča tvorbo kakšnih kristalov ali celo kamnov.

Spoštovani g. dr. Pušenjak.

V letu 2022 sem rodila in pred tem v času nosečnosti jemala Premama duo. 10 dni pred rokom sem zaradi hudih bolečin pristala v bolnišnici kjer so ugotovili, da imam 7mm kamen zataknjen med mehurjem in sečevodom, zato so mi tudi prej sprožili porod. Sedaj z možem ponovno načrtujeva nosečnost, ker pa sem težave s peskom v levi ledvici imela že v preteklosti me zanima, katero prehransko dopolnilo s folno kislino priporočate v tem primeru?

Najlepše se zahvaljujem.

Lep pozdrav.

Spoštovani,

če vas skrbi, da bi FK lahko povečala tveganje za tvorbo sečnih kamnov, potem žal nisem pravi naslov, da bi vam lahko pri tem pomagal. Odgovor bi namreč bi odvisen od sestave vaših sečnih kamnov (kalcijevi, fosfatni, cistinski, mešani, uratni??? ) sestavo kamnov pa se da določiti le na osnovi natančnega pregleda kristalčkov v sedimentu urina ali pa, če se ujame kak kamenček, ko se izloči iz sečil ter se ga da na analizo.