Ali ste vedeli, da približno pol milijona Slovencev trpi za alergijskim rinitisom oz. preprosto rečeno alergijo? Muči jih kihanje, izcedek iz nosu, srbež nosu in grla, pekoče oči in drugi simptomi. Lahko pride celo do življenjsko ogrožajočih reakcij.
Alergijsko reakcijo lahko izzove vsaka stvar v našem okolju. Snovi, ki sami po sebi niso škodljive, lahko naše telo prepozna kot nevarne. Takrat naš imunski sistem te snovi napade – sproži obrambni mehanizem. Naše telo začne proizvajati histamin. Njegova naloga je nevtralizirati te snovi.
Alergijski rinitis – krivec za slabšo kakovost življenja
Snovem, ki sprožijo pretirano reakcijo našega imunskega sistema, t. i. alergijsko reakcijo, pravimo alergeni. Če nam povzročajo težave samo v določenem delu leta, jim pravimo, sezonski alergeni. Sezonski rinitis (sezonska alergija) se običajno pojavljajo spomladi in poleti, včasih tudi zgodaj jeseni. Mednje najpogosteje uvrščamo pelode in trave. Hišna pršica, plesni in alergeni domačih živali pa povzročajo težave kar celo leto. V okolju so prisotni ves čas in se jim ni mogoče popolnoma izogniti, zato povzročajo trajni alergijski rinitis. Nekateri bolniki pa trpijo tako zaradi sezonskih alergenov kot tudi celoletnih alergenov. Sezonski alergeni njihove vsakodnevne alergijske težave dodatno poslabšajo. Tej obliki rinitisa, ki najbolj poslabša kakovost življenja bolnika, pravimo trajni alergijski rinitis s sezonskimi poslabšanji.
Alergijski rinitis se lahko kaže v blagi obliki bolezni, pri kateri simptomi skoraj ne ovirajo normalnih življenjskih dejavnosti. Številni pa trpijo za zmerno ali hudo obliko alergijskega rinitisa. Pri teh ljudeh so simptomi toliko izraziti, da obirajo ali popolnoma onemogočajo običajno življenje. Bolnik ima moteno spanje, ukvarjanje s športom in prostočasnimi dejavnostmi, težave pri opravljanju poklica, šolskih obveznosti … Alergijski rinitis lahko močno poslabša kakovost življenja bolnika.
Simptomi alergijskega rinitisa
Alergijski rinitis je pogosta vrsta alergijske reakcije na vdihane alergene v zraku. Kažejo se z znaki, kot so kihanje, zamašen nos z izcedkom, srbenje v nosu in očeh, solzenje oči, srbeče izpuščaje na koži ter celo kašelj, ki ga lahko povzroča sluz, ki polzi iz ozadja nosu v žrelo. Znaki so podobni navadnemu prehladu, zato se lahko zgodi, da rinitis zamenjamo s prehladom.
Prehlad traja do največ 14 dni, med tem ko alergijski rinitis, dokler je človek v stiku z alergenom. Pri obeh je bolnik včasih utrujen, pogosto ima izcedek iz nosu. Le-ta je pri prehladu gost in zelenkaste barve, pri rinitisu pa voden. Bolečine in povišana telesna temperatura pri rinitisu niso prisotne, pri prehladu pa včasih so. Kašelj je bolj pogost pri prehladu, pekoče oči z vodenim izcedkom pa pri rinitisu.
Kdo ima alergije
Alergijski rinitis je zelo razširjena bolezen. Za njo trpi med 10 in 30 odstotki svetovnega prebivalstva. Število obolelih iz desetletja v desetletje narašča. Tudi podatki za Slovenijo niso spodbudnejši. Po podatkih Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije ima danes alergijski rinitis že 20-30 odstotkov prebivalcev Slovenije. Rinitisu se pri 30-40 odstotkih ljudi v nekaj letih pridruži še astma, zato je potrebno protialergijsko zdravljenje rinitisa, da preprečimo alergiji pohod navzdol v pljuča. (ref. Page)
Alergije naj bi bile dedno pogojene. Pogostejše pa so pri otrocih, a se lahko pojavijo kadarkoli v življenju. Pomembno je, da starši čim prej ugotovijo alergijo pri otroku in ustrezno ukrepajo. Včasih alergije celo izginejo in se vrnejo v kasnejšem življenjskem obdobju. Tudi slabša telesna odpornost lahko privede do pojava alergije, saj je takrat telo šibkejše in je večja verjetnost za pretirani odziv imunskega telesa na alergene v okolju.
Trajni (celoletni) alergijski rinitis
Poglavitni alergeni, ki v Sloveniji povzročajo trajni alergijski rinitis so: hišna pršica, alergeni domačih živali in plesni. Zaradi stalne izpostavljenosti alergenu se razvije alergijsko vnetje. Nosna sluznica oteče, nos se zamaši, bolnik ima občutek, da je ves čas nahoden. Zaradi oviranega čiščenja obnosnih votlin lahko nastane vnetje obnosnih sinusov. Bolnike pogosto boli glava, imajo motnje vonja in okusa, lahko tudi držeč kašelj. Zaradi oviranega dihanja skozi nos slabo spijo, zato so utrujeno in se težko zberejo pri delu. V Sloveniji za njim trpi približno 10 odstotkov ljudi. Pri 40 odstotkih bolnikov z alergijskim rinitisom se razvije astma. Nujno je poznati alergene in se jim izogniti, kolikor se da.
Hišna pršica je poglaviten alergen v hišnem prahu. Največ je najdemo v blazinah, vzmetnicah, preprogah, tekstilnih talnih oblogah, oblazinjenem pohištvu, oblekah in igračah iz blaga. Alergen hišne pršice, mikroskopsko velike živali, je v njenem iztrebku. Bolnik pa je alergenu pršice najbolj izpostavljen, ko se uleže v posteljo in kadar se v njej premika, med čiščenjem prahu, sesanjem, pospravljanjem postelje. Žal pršice ni mogoče popolnoma iztrebiti, lahko pa njeno količino zmanjšamo s pravilno opremljenostjo stanovanja in izogibanju določenim hišnim opravilom.
Plesni najdemo skoraj povsod v stanovanju. Uspevajo predvsem v vlažnih prostorih, kot so kopalnice, kuhinje, kleti. Najdemo jih v zemlji lončnic, na hrani, drveh, v posodah za odpadke. Nekatere plesni so vidne, druge ne. Če oseba z alergijo na plesni vdihujejo spore plesni, dobi alergijsko reakcijo.
Alergeni domačih živali so v slini, seču in dlaki oziroma perju hišnih ljubljenčkov. Ker so lahki, se dolgo zadržujejo in širijo po stanovanju, še nekaj mesecev po tem, ko živali ni več v stanovanju. Zlahka se tudi prenašajo iz okolja v okolje.
Nasveti za zmanjševanje izpostavljenosti alergenom
- Odstranite preproge in talne obloge, še zlasti iz spalnih prostorov.
- Sedežne garniture naj bodo iz usnja, ne iz blaga.
- Uporabljajte antialergijske vzglavnike in vzmetnice.
- Redno perite posteljnino na visokih temperaturah.
- Sesanje ne odstrani živih pršic. Ker se pri sesanju poveča koncentracija tega alergena, uporabljajte sesalnike s HEPA filtrom.
- Klimatska naprava naj ima kakovostni filter.
- Zmanjšajte vlažnost prostorov pod 50 % vlage, temperatura pa naj ne bo višja od 21 C.
- V stanovanju ne sušimo perila.
- Dobro zračimo stanovanje, še zlasti kopalnico.
- Če se pojavijo zidne plesni, jih očistimo s klorom.
- Ne imejte živali v stanovanju.
Vsi ti ukrepi sicer zmanjšajo prisotnost alergenov v prostoru, a le malo vplivajo na izboljšavo klinične slike rinitisa in na zmanjšanje porabe zdravil.
Zdravljenje alergijskega rinitisa
Zdravljenje je treba prilagoditi teži bolezni, trajanju simptomov in vplivu bolezni na kakovost bolnikovega življenja. Nujno je odstraniti alergene, kadar je to mogoče. V primeru, da to ne zadostuje, je potrebno zdravljenje z zdravili. Uporabljajo se preprečevalna zdravila, ki preprečujejo razvoj alergijskega vnetja ter olajševalna zdravila za blažitev simptomov in ne vplivajo na alergijsko vnetje. Ta zdravila jemljemo, ko imamo vnetje, lahko pa tudi redno v primeru vsakodnevnih simptomov. V to skupino sodijo antihistaminiki (npr. Claritine S), dekongestivi in fiziološka raztopina. Za bolniki z najtežjo obliko bolezni pa je primerna imunoterapija, ki zmanjša odziv telesa na alergene. Nekonvencionalni načini zdravljenja se niso izkazali za učinkovite.
Tablete Claritine S® učinkovito odpravljajo simptome trajnega alergijskega rinitisa. Na tržišču so že več kot 20 let. Aktivna sestavina loratadin, antihistaminik druge generacije, učinkovito blaži simptome alergijskega rinitisa in kronične idiopatske urtikarije. Zdravilo Claritine S deluje hitro in je preprost za uporabo (1 tableta 1x na dan neodvisno od obroka). Ne vpliva na vsakodnevne dejavnosti, koncentracijo in budnost. Izboljšuje kakovost življenja: učinke zdravila traja 24 ur. Claritine S je najbolj prodajano zdravilo brez recepta za lajšanje simptomov alergij na svetu. Na voljo je v več kot 50 državah.
Da bi bila čim manj okrnjena kakovost življenja bolnika, je nujno narediti vse za odstranitev alergenov iz okolja. Kadar to ne zadošča, je potrebno zdravljenje z zdravili.
—————————————————————————————————————————————————————————————-
Viri:
Kako obvladati alergijski rinitis; Priročnik za zdravnike; prof. dr .Mitja Košnik, dr.med.; MSD d.o.o., junij 2011
Alergijski rinitis /Kako ga obvladati; Priročnik za bolnike; Mitja Košnik; MSD d.o.o.; maj 2011
http://www.dpbs.si/Alergije/Alergijski%20rinitis.htm
http://acaai.org/allergies/types/dust-allergy
L.SI.MKT.10.2016.1229
Vsebino omogoča Bayer d.o.o., Bravničarjeva 13, 1000 Ljubljana, Slovenija.
