pozdravljeni!

danes sem vas odkrila, vsem iskrene čestitke, pa veliko volje za naprej, do zmage.
DR. Tomaža pa bi prosilA ZA ODGOVOR.
ne kadim dva meseca.sem brez “pomočnikov” katere navajate v pogovorih na forumu in jih tudi ne želim, ker se bojim potem odvajanja od njih.
me pa matrajo naslednje težave; huda vrtoglavica oz. občutek, da bom zlezla skupej, nikakor se ne morem zbrati, razdraženost to itak, vročični oblivi, takoj zatem pa zebe, da kar šklepetam, krvavenje iz nosu zjutraj in zvečer. ali lahko to vseskupaj pripišem abstinenci ali naj takoj ukrepam in ugotovim, če je kaj drugega. še nekaj- pred tremi tedni sem bila na operaciji (splošna anestezija, po vrsti že 9), ali pa je morda tudi tukaj mal težav.

hvala za odgovor, vsem pa srečno tud naprej
AJA!!!!!! ZDRŽMO, PRENEHANJE MA FUL PREDNOSTI!!!!!!!!!!!!!!!!!

Spoštovana!

Najprej čestitke za pogumno odločitev in vztrajanje!
Simptomi, ki jih opisujete gredo (razen krvavitev iz nosu) v veliki meri na račun prenehanja kajenja.Podrobno o teh težavah lahko preberete v moji knjižici “Opusti kajenje in zmagaj”, ki je tudi dosegljiva na tem forumu. Te težave boste najlažje premagali s povečano (pa še vedno zmerno) telesno aktivnostjo. Organizem se sedaj navaja na delovanje brez nikotina, zato potrebuje določen čas, da se to zgodi. V tem času pa so seveda prisotne senzacije in občutki, ki jih opisujete. Vsekakor poskusite zdržati.
Glede pogostih krvavitev iz nosu bi vseeno svetoval pregled pri vašem zdravniku.
Splošna anastezija načeloma ne povzroča takšnih težav. Ker pa ne vem, zaradi katerih bolezni ste bili operirani, težko opredelim tudi kakšne druge možne vzroke.

Kakorkoli, tukaj na Forumu držimo pesti za Vas.

pozdravljen g. Čakš!

Najlepša hvala za tako hiter odgovor. Resda malo zaostajam z gibanjem, ker me je ta operativni poseg (ginekološki) sedaj malo priklenil, ker moram še počakati na kontrolni pregled, potem pa upam, da bo res malo lažje.

še enkrat lepa hvala, rešili ste me ugibanj

AJA!!!!!! ZDRŽMO, PRENEHANJE MA FUL PREDNOSTI!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pozdrav !
Moram napisati par besed, ker so vaši simptomi popolnoma enaki mojim.vztrajam brez nikotina dobra 2 meseca. v začetku omotice in občutek, da bom padla ( zdaj je že nekoliko bolje ), huda razdražljivost, nemir, nervoza. s tem, da sem jaz v prezgodnji meni in mi nagajajo hormoni zelo. vročinske oblive z mrzlico in drgetanjem seveda imam dosti hujše kot takrat, ko sem kadila. je pa res, da ne jem nobenih hormonov in nimam nobenih pomagal pri odvajanju od kajenja, ker jih ne želim. veliko se pa gibam in to res pomaga, kolesarim, se sprehajam, zdaj sem celo začela malce teči:))) nikoli prej nisem tekla,prav ponosna sem nase. ja, gibanje resnično pomaga. najbolj vesel mojega nekajenja je naš pes, saj se veliko več sprehaja:))
jaz bom še vztrajala brez nikotina, zdaj mi je že škoda, da bi si ga prižgala po dvo mesečnem trpljenju:))) meni res ni lahko, na trenutke mi je za zjokat se:))) ampak vztrajam. dajte še vi.
veliko trdne volje vsem nam in prijeten vikend:))

P.S.
G. Čakš, želim vam povedati, da so Vaši odgovori zmeraj vzpodbudni, nikoli obtožujoči, strpni in pomirjujoči. Hvala za vaš trud in razumevanje.

lp

Me veseli, da tako dojemate moje odgovore. Tako kot pišem, tudi resnično mislim. V nobenem primeru kadilcev ne želim obsojati in tudi nimam pravice do tega. Če je potrebno koga obsojati je to tobačna industrija, ki je z prefinjenim delovanjem pripravila ljudi – in to predvsem že zelo mlade – do tega, da so postali kadilci. Njen interes je bil seveda samo ta, da jih čim več zasvoji, ker bo potem prav zlahka in mirno pobirala denar od njih, ko bodo kupovali njene izdelke, ker brez njih ne morejo več biti. Kakšne so posledice na zdravju tistih, ki ji nosijo denar, je prav nič ne zanima. Pomeben jim je samo profit in ta je zares enormen.

Sicer pa držim pesti za vse Vas, ki se trudite in prepričan sem, da Vam bo slej ko prej uspelo!