Pozdravljeni!

Prebrala sem nekaj vaših odgovorov o bolečinah v hrbtu in ugotovila, da bi verjetno zame prišla v poštev trigger point masaža. Imam pa bolečine prav v spodnjem delu hrbta, recimo 10 cm levo in desno od hrbtenice, v višini 10 cm pod popkom (tam nekje kjer je medenica bi rekla). Po moje imam vozle, ker ob pritisku občutim boleče točke. Kaj menite vi? Ja, pa cel dan sedim za računalnikom, hrbteničnim strupom našega časa…
Ob vsem tem se mi poraja vprašanje, kaj sploh so mišični vozli… Kot poznam obliko in zgradbo mišičnega tkiva, je mišica sestavljena iz dolgih vlaken… Kaj vlakna na eni točki otrdijo, ali kaj? Nekako si ne znam predstavljati ne vizualno ne logično… Mi lahko razložite, prosim ali poveste za povezavo, kjer bi izvedela več?
Hvala za odgovor in lep pozdrav!

Pozdravljena!

Mišični vozli pravimo samo po domače. Mišična celica je zelo dolga in sestavljena iz sarkomer – to so enote, ki se krčijo in raztezajo. Le te morajo biti enako velike. Kadar mišico preobremenimo ali napačno obremenimo se zgodi, da se nekaj sarkomer skrči, zato se vse ostale preraztegnejo. Da bi se kritična situacija razrešila mišična celica potrebuje še več energije (ATP) kot normalno, ki je pa ne more dobiti, saj zaradi skrčenja pride tudi do stisnjenja žil na em področju in zato dobi ta celica manj prehrane. Nastane začaran krog. Temu pravimo trigger točka, ki je lahko vir zelo neprijetnih bolečin, mravljinčenj…