Hoj! zanima me če imajo siri OH, ker na mojem seznamu s kalotijami piše da so brez oh in zakaj so potem prepovedani na dietah brez OH-ja?? Želim odgovor na to vprašanje in ne kakšnih naukov o škodljivosti teh diet…

Sveži siri imajo kakšne 3 – 5 g OH v 100 g, starani pa manj (lahko rečeš nič). Tudi sveži siri torej nimajo skoraj nič OH, zakaj pa so v tvoji dieti prepovedani, pa ne vem.

… ne vem ampak bi rekel da so verjetno prepovedani zaradi količine maščob ki jih vsebujejo (velika večina vsaj).

Ja saj pa tej ima meso tudi veliko maščob(pač odvisno katero) sam meso je pa vso dovoljeno…hmmm
sem misla da je kaksna druga fora,v kaksnih drugih sestavinah ne mascobah… ma ne vem …