Spoštovani,

Lepo prosim pomagajte mi ! Imam hude probleme z nespečnostjo. Če tega osebno ne izkusiš si niti predstavljati ne moreš kako je to hudo.
Imela sem anemijo, zdaj je nimam več. Zaradi terapij v bolnici (zaradi anemije) sem bila en mesec doma. En cel mesec brez službe in skrbi, ki jih nehote nosiš s sabo domov. Spala sem kot mali otrok. Potem pa pridem delat in po treh delovnih dneh se zopet pojavi nespečnost. Zdaj točno vem, da je razlog služba. Ker pa sem samohranilka, sem v teh časih lahko samo vesela, da imam službo in si tudi razmišljati ne upam o kakršnikoli spremembi.

Lepo prosim pomagajte mi z nasveti, kako naj postanem bolj flegma človek in “pustim službo” v službi. Ali obstajajo kakšni dobri preparati, ki se dajo kupit v lekarni in pomagajo pri nespečnosti? Stara sem 35 let in zaenkrat še ne bi posegala po kakšnih tabletah na recept.

Najlepša hvala za vso vašo pomoč.

Maja