obsevanje, sonce – poletje, plavanje
Pozdravljeni
Končala sem z obsevanji na kar veliki površini telesa, po operaciji, kemoterapiji…
Čez dober mesec imam predviden dopust na morju.To bo prvič odkar sem zbolela. Zelo rada imam sonce in plavanje v morju.
VEM, da se ne smem sončiti.
A kako izgleda to v praksi? Moram biti dol prekrita ko arafat in še v vodi zakrita? Ali lahko tvegam tisti čas, ko plavam in grem recimo zjutraj ali proti večeru tudi v kratkih rokavih in kratkih hlačah na sprehod?
Res me zanima, kako to počnete tisti, ki ste dali kemo in obsevanje že pred več časa skozi?
Lahklo sedim v kopalkah na senčni terasi, ali to tudi ne?
Zanima me tudi zaradi bodoče službe, saj tam bom tudi občasno izpostavljena soncu, tako da izvem koliko moram biti zakrita.
A lahko morska voda škodi opečeni- ne ranjeni, le močno porjaveli površini po obsevanju bolj kot bazenska, termalna?
Hvala za vaše odgovore!
Moj brat se po končanem zdravljenju levkemije prav tako ni smel sončiti. Za prvo leto so mu morje sploh prepovedali. Striktno se je zakrival pred soncem – tudi doma pred hišo. Nosil je dolge rokave, dolge hlače in širok slamnik. Pa sončna očala. Roke in obraz si je mazal z visokim zaščitnim faktorjem. Zunaj je bil le v jutranjih in poznih popoldanskih in pa v večernih urah, sredi dneva če se je le dalo sploh ne. Naslednje leto je sicer šel na morje, ampak v takšen kamp, kjer je gosta borova senca. Na plaži se ni zadrževal, ampak le v senci. Tako je ravnal, ker so mu zdravniki tako naročili.
Hočem ti povedati, da je najbolj pametno,da se o svojem obnašanju na soncu posvetuješ z zdravnikom, ki te je zdravil. V podrobnosti posvetuješ, ne samo tako načelno.
Hvala!
Žal nimam več kakega pregleda pred odhodom na morje. So mi pa povedali, da se ne smem sončiti, kar razumem in vem, da to pomeni ne biti na soncu več kot deset minut rano dopoldan in pozno popoldan – za zdrave ljudi.Za nas pa? Ampak kaj tudi obraz mora biti prekrit? Saj tam je tudi možnost da pod slamnik pride kaj sonca, al?
Ker pa vem da sonce tudi v senco seže me je zanimalo ravnanje bolnikov – konkretno iz prakse. Hvala za informacijo o vašem bratu.
Meni so po obsevanjih absolutno odsvetovali tako sonce kot slano vodo, ker je koža tam, kjer je bila obsevana, baje blazno, blazno občutljiva in poškodovana tako, d aji sol in sonce (pa tudi klirirana voda) zelo škodita. tisto leto sem sama preložila dopust na 1. november, ko sem uživala v toplih dnevih (25 stopinj) v Španiji.
Svetujem ti, da se posvetuješ z onkologom…. Verjamem, da je želja po zasluženem dopustu ogromna, ampak skrba za zdravje mora biti vedno pred vsem. 🙂
Poglej še na forum Limfom, kjer je bilo ravno okoli tega že pisano…. Tudi mag. Tanja Južnič, dr.med., specialistka internistka z OI je svetovala, kako in kdaj na sonce in zakaj se je treba paiziti.
Pozdravček!
Pred 5 leti sem imela kemo od maja do septembra.Pred 3 leti pa v zimskem času.Ker imamo prikolico na morju, sem bila čez poletje skoraj 3 mesece na morju. Tudi obsevanja sem imela že nekaj rund.Sem nudistka, oblačila se nisem nič.Na soncu nisem ležala, sem pa po soncu hodila na kratke sprehode z vozičkom z vnukinjo. Hočem torej povedat, da se soncu nisem nastavljala, bežala pred njim pa tudi ne. Plavala pa nisem skoraj nič, ker je po kemo in obsevanjih voda, tudi če ima 26 stopinj, prehladna.
Po več kot petih letih zdravljenja in borbe z rakom sem prepričana: delaj in jej, kar ti paše. Saj ti samo telo pove ali ti paše ali ne.
Ne se preveč obremenjevat, uživaj na dopustu. Jaz grem danes spet na morje – kot vsak vikend.Zadnje obsevanje sem imela oktobra lani.
Aja, nisem povedala: tako mi je svetoval moj onkolog.
LP
Tudi sama imam podobno vprašanje glede sonca, vendar gre pri meni za drugačno zadevo. Okotbra sem bila operirana in nato še februarja (rak ščitnice). Po obeh operacijah mi je ostala brazgotina oz. bolje rečeno na vratu imam od reza črto dolgo približno 4 cm, široka pa je nekaj milimetrov. Še vedno je pordela. Nosila naj bi rutke in šale + klobuk na morju. Kar pa ni vedno enostavno. Še posebej sedaj, ko grem opravljat prakso na POrtugalsko in bom tam ostala 2 meseca. Kaj narediti, ko se kopam v morju? Je potrebno imeti kaj čez ali ne?
Ima kdo kakšne izkušnje s tem?
Hvala!
Lp, Karmen
Jaz bi imela tudi v vodi rutko gori. Pa je. 🙂
Uživaj na portugalskem in se nam kaj javi na forum! Uffff, Portugalska! Super!