Spostovani g. Caks,

moje ime je Janko, star sem 40 let in ze priblizno 20 let kadim. Nikakor se ne morem odvaditi, pa vendar bi strasansko rad prenehal s to svojo grdo razvado. Predvsem bi rad prenehal zaradi svoje druzine, kajti najbolj skodujem prav njim. Poizkusil sem ze marsikaj, vse kar so ze oglasevali da bi pomagalo premagati mojo grdo razvado, pa nikakor nisem uspel. Spostovani g. Caks, ali mogoce obstaja zame kaksna nova resitev??

Za nasvet se vam ze vnaprej zahvaljujem,
Janko

janko napisal:

> Spostovani g. Caks,
>
> moje ime je Janko, star sem 40 let in ze priblizno 20 let
> kadim. Nikakor se ne morem odvaditi, pa vendar bi strasansko
> rad prenehal s to svojo grdo razvado. Predvsem bi rad prenehal
> zaradi svoje druzine, kajti najbolj skodujem prav njim.
> Poizkusil sem ze marsikaj, vse kar so ze oglasevali da bi
> pomagalo premagati mojo grdo razvado, pa nikakor nisem uspel.
> Spostovani g. Caks, ali mogoce obstaja zame kaksna nova
> resitev??
>
> Za nasvet se vam ze vnaprej zahvaljujem,
> Janko

Spoštovani gospod Janko!

Predvsem ne smete obupati. Vaša velika želja je zelo pomembna. Potrebujete le še dodatno odločnost in vzpodbudo in prepričan sem, da boste zmogli. V zadnjem času je ponudbe za pomoč vse več, pa naj gre za uradno, s strani medicine, ali tako imenovano “alternativno”. Sam ne želim poudarjati samo eno možnost, saj je vsak kadilec oseba zase in ima tudi svoj način kajenja. Vse kar pomaga, hvala Bogu da pomaga.
Pomembno je, da spoznate svoj način kajenja – kdaj prižgete, ob kakšni priložnosti vam najbolj “paše”, kdaj začutite največjo potrebo, kaj je tisto (prostor, dogodek, predmet ipd.), kar vas spomni na cigareto in vzbudi pri vas željo po njej. Tem situacijam bi se moral čim bolj izogibati.
V okviru programa CINDI že nekaj let potekajo skupine za pomoč pri odvajanju od kajenja v zdravstvenih domovih po Sloveniji. Lahko povprašate svojega osebnega zdravnika, ali v njegovem ZD imajo to. V kolikor ne, lahko pokličete na telefon za pomoč pri premagovanju kajenja (01 230 73 70), ki je tudi v okviru CINDI.
Verjetno ste poskusili tudi že z nadomestki nikotina (žvečilni gumiji ali obliži). Z marcem prihaja novo zdravilo, ki bo navezano tudi na dodatno pomoč v smislu svetovanja in podpore. Imenuje se Champix.
Upam, da sem vam naštel vsaj nekaj dodatnih možnosti. Verjamem, da boste uspeli, če ne v prvem poskusu, pa v kakšnem od naslednjih. Morebiten trenutni neuspeh vas ne sme potreti. Držim pesti.

Upam da to zdravilo ne bo takšno kot zyban,sem drago plaćal ,pa semi kje skoraj zrolalo v glavi zaradi stranskih učinko-predvsem na živce.Kot da bi imel halucinacije,in grozne občutke.Efekta da bi mi zasmrdeli cigareti pa nič.

Upam da to zdravilo ne bo takšno kot zyban,sem drago plaćal ,pa semi kje skoraj zrolalo v glavi zaradi stranskih učinko-predvsem na živce.Kot da bi imel halucinacije,in grozne občutke.Efekta da bi mi zasmrdeli cigareti pa nič.

exi napisal:

> Upam da to zdravilo ne bo takšno kot zyban,sem drago plaćal ,pa
> semi kje skoraj zrolalo v glavi zaradi stranskih
> učinko-predvsem na živce.Kot da bi imel halucinacije,in grozne
> občutke.Efekta da bi mi zasmrdeli cigareti pa nič.

Po zagotovilih proizvajalca, naj bi to zdravilo ne imelo posebnih stranskih učinkov. Možna naj bi bila predvsem slabost. Seveda pa vsaka snov, ki jo vnašamo v telo -seveda tudi nikotin- ima določen učinek na organizem. Tudi vsi ljudje ne odreagiramo enako, zato stoprocentne gotovosti ne more nihče dati. Nekaj časa ta preparat že uporabljajo v ZDA, pa do sedaj o posenbih stranskih učinkih ne poročajo. Kakor pa že večkrat omenjeno, žal ne obstaja čarobna palčka ali tabletka, ki bi nas v trenutku rešila vseh nadlog. Vendar se z nekaj volje lahko uspe in taki preparati so nam lahko v pomoč. Zaupajva, da vam bo uspelo.