Spoštovani,
že po leta me boli v predelu levega kolka: na notranji strani (med nogami) pa tudi zadaj v višini križa, vendar malo na levo. Včasih me boli tudi na zunanji strani stegna, v višini kolka.

Bolečine so se začele, ko sem si kupila eliptični trenažer, po približno tednu dni uporabe. Bile so tako hude, da nekaj dni nisem mogla hoditi. Po treh dneh je bilo bolje, a še vedno so bolečine trajale neprenehoma, tudi ponoči. Sčasoma je bilo bolje, vendar sem še več mesecev šepala. Bolečine so se tudi izredno poslabšale ob dvigovanju ali nošenju predmetov, težkih že npr. 2 kg ali celo manj. Večkrat sem bila pri zdravniku (ne pri ortopedu), štirinajst dni sem jemala analgetike. Moram reči, da je zdaj precej bolje, vendar še vedno ne morem nositi niti težje torbe, ne morem se ukvarjati s športom (razen vaje za kolk v leže, ki mi zelo pomagajo, ne morem pa npr. teči, rolati, …) Zdaj orbitreka nikakor ne morem več uporabljati, ker me že po pol minute začne zelo boleti.
Bo kdaj sploh bolje?

Mesec dni pred začetkom bolečin pa sem tudi padla z rolerji, na asfalt in naravnost na rit, se pravi, v sedeč položaj. Je mogoče, da sem si pri tem poškodovala ledveno hrbtenico?

Moram še omeniti, da mi tudi na splošno sklepi zelo škripajo in me občasno bolijo (to se mi je začelo po neki hudi infekcijiski bolezni, katere vzroka niso ugotovili), ampak mi je zdravnik zdaj s pregledom krvi potrdil, da ne gre za kakšno revmatsko obolenje.

Sicer pa sem stara 21 let, teže nimam povečane (ITM=20), vendar imam zelo tanke kosti in majhne sklepe. Količino mišične mase imam običajno (malo), maščob pa 33% telesne mase (so mi izmerili).

Zanima me, kaj naj naredim? S katerim športom naj se ukvarjam? Naj obiščem ortopeda? (zdravnik je rekel, da ni potrebno).

Hvala za odgovor!

Mogoče ti bo moja izkušnja pomagala. Že leta dnevno pretečem 10 km in več, ko sem zamenjala podlago (iz narave na asfalt) so se mi pojavile bolečine v levem kolku.

Bolečine (sprednja stran v stičišču kolka in medenice – ta bolečina se je širila tudi proti kolenu ter na zadnji strani v območju ritnice) so bile tako hude, da sem komaj hodila.
Prenehala sem s tekom, obiskala več različnih ortopedov, kateri niso ugotovili vzroka, predpisali so mi fizioterapijo katera mi prav tako ni pomagala. Potem sem se začela doma greti z grelno blazino in bolečina se je počasi umirila.

Čez nekaj mesecev se je bolečina spet pojavila, tokrat v desnem kolku.
Ker grelna blazina in počitek tokrat nista pomagala, sem se poslužila alternative in sla na Bownovo terapijo. Po dveh obiskih se je bolečina popolnoma umirila.

V reviji Polet sem potem zasledila članek o poškodbah kolka in bolečine, naj bi bile posledica vnetja mišice, katera povezuje kolk in medenico, imena se žal ne spomnim.
Sigurno pa se bo javil tudi kakšen strokovnjak športne medicine in vse skupaj še strokovno razložil.

Spoštovani,
z ozirom na trajanje in intenzivnost težav, ki Vam očitno grenijo življenje Vam priporočam obisk pri kirurgu ali ortopedu. Treba je namreč natančno ugotoviti od kje izvirajo bolečine, saj je v nasprotnem zdravljenje bolj na slepo in je tako tudi učinkovitost zdravljenja nezanesljiva.

Poškodba, ki ste jo imela z rolerji, lahko (sicer v Vaši starosti bolj redko) poškoduje hrbtenico.

Glede na bolečine v sklepih po infekcijski bolezni: ali so Vam preverili okužbo z borelijo?

Lep pozdrav,
asist. mag. Iztok Pilih, dr. med.
specialist kirurg

Spoštovani,
že zgoraj sem vam postavila vprašanje o kolku, zdaj pa sem končno šla na slikanje in k ortopedu ter izvedela kaj je narobe – displazija obeh kolkov. Bolečina je še vedno prisotna, vsak dan (čeprav mi tablete, počitek in gretje kar precej pomagajo). To me zelo ovira in spravlja v slabo voljo … Zanima me, če obstaja še kakšen učinkovit način zdravljenja? (kakšnih umetnih kolkov ipd. nikakor nočem) Najbolj od vsega mi je pomagala blokada – kako pogosto se lahko daje te injekcije?

Hvala in lep pozdrav.

Spoštovani,

za natančen odgovor bi moral videti rentgenske posnetke Vaših kolkov in Vaše kolke.

Glede na ugotovljeno Vam odsvetujem vse večje in sunkovite obremenitve kolkov (tek, skoki, hoja navzdol, prenašanje težjih bremen). Od športov Vam priporočam predvsem hojo po ravnem (ev. navzgor), kolesarjenje, plavanje in smučarski tek.Priporočam Vam tudi dolgoročno jemanje preparata, ki vsebuje glukozamin sulfat (lekarna) vsaj 1500 mg dnevno.

Lp, Iztok Pilih

pozdravljeni,tukaj matic.redno se ukvarjam s nogometom i n sicer vsak dan po uro in pol.eno leto nazaj me je začelo boleti v levem kolku ter po dolžini navzol od kolka do kolena,bil sem na fizioterapiji,ter na raznih masažah,pomagalo ni nič.ko i mamo tekmo lahko zdržim največ prvi polčas,ko se enkat usedem potem ne gre več in noga mi začne klecati ter boleti v predelu levega kolka- pri zdravniku niso ugotovli ničesar in nevem kaj naj storim. prosim pomagajte!

Spoštovani,

vzrok za za težave je lahko kolk, hrbtenica ali pa koleno.

Brez pregleda ne bo šlo! Glede na najdbe pri pregledu se bo lahko odločilo o dodatnih diagnostičnih postopkih. Vsekakor je potrebno ugotoviti, kje je vzrok bolečin, nato pa se bo lahko razmišljalo o možnih rešitvah.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Pozdravljeni upam da mi lahko odgovorite na moje vprašanje.Začela se mi je pojavljati bolečina na desni strani na vrhu ritnice oz v predelu križa,bolečina včasih izgine včasih je prisotna vendar se pojavi po kakem delu. Pojavlja se mi tudi neka pekoča bolečina nad kolenom na desni zunanji strani in to če se postavim v določen položaj oz če se z ritnico nekam naslonim.Sedaj me pa zanima ali bi te dve bolečini lahko bile povezani in ali je to povezano z križem ali kolkom?Kako naj poskušam olajšati bolečino in ali se dobijho kaka zdravila za to. Lepo vas pozdravljam in hvala za odgovor. lp Boštjan

Spoštovani!

Zelo težko odgovorim na vaše vprašanje brez pregleda. Lahko bi šlo za bolečine, ki izvirajo iz ledvene hrbtenice – Išias. Vsekakor vam svetujem pregled in ustrezno diagnostiko.

Lep pozdrav,

Uroš Dobnikar