non stop prehladi in kašelj
Pozdravljeni,
Stara sem 35 let, 15 tednov noseča (2 otrok) in imam letos že od sredine novembra težave s ponavljajočimi prehladi, ki se zaključijo z dogotrajnim kašljem. Osebna zdravnica mi je predpisala Boredual in ko sem se še večkrat vrnila s podobnimi težavami, se ji to ni zdelo nič posebnega. Pač, nekateri smo bolj nagnjeni k temu, drugi k onemu. Ker pa je to nekako že tretje leto- tretja zima, ko se mi ponavljajo podobne težave, se s tem stanjem nekako ne morem sprijazniti. Sploh nimam več občutka, da sem popolnoma zdrava in se težko odločim za rekreacijo na prostem, ki mi sicer veliko pomeni. Po izkušnjah me namreč vsak veter ali mraz spet vrne nazaj v začarani krog prehladov in dolgotrajnega kašljanja. Naj povem še, da imam alergijo na lesko, prvi sin, ki je star 3,5 leta, je astmatik in tudi mož je pogosto prehlajen. Deset let sem bila vegetarijanka, tudi sedaj se prehranjujem večinoma tako. Večjih zdravstvenih težav do sedaj nisem imela.
Lepo vas prosim za nasvet in se vam najlepše zahvaljujem.
Nataša
Pozdravljeni!
Če težave vedno nastopijo pozimi in so prizadeta pljuča in bronhiji, potem je vzrok velikokrat alergija na plesen. Tudi vaš sin z astmo bi lahko imel to alergijo, ker je to pogost vzrok. Na vašem mestu bi se tudi posvetil zakisanosti telesa; razkisate lahko tudi med nosečnostjo.
LP
Pozdravljeni!
Zakisanost je tako pomembna tema, na žalost premalo znana in upoštevana, tudi med zdravilci, da o zdravnikih niti ne govorim. O zakisnosti govorimo, ko se v telesu nabere preveč kislih usedlin. Te usedline nastanejo zaradi napačne prehrane (ki reagira v telesu kislo in nastane presežek kislin) in zaradi pomanjkanja bazičnih mineralov, ki bi nevtralizirali presežek kislin. Zakisanost lahko zato odpravimo:
1. Z bazično prehrano (v principu je to sadje in zelenjava)
2. Bazičnimi kopelmi (trajati morajo najmanj 90 minut)
3. Jemanjem bazičnih mineralov.
LP
Pozdravljeni!
1.Vso sadje je bazično, pri protiglivični dieti pa se izogibamo sladkega sadja. Kakšno je to, ni tako jasno. Jaz priporočam pri strogi dieti samo jabolka in kivije in redko še kakšno drugo sadje.
2.Če nimate kopalne kadi, si lahko vsak dan naredite nožno kopel (1 uro, 1 jedilno žlico sode bikarbone in 1 čajna žlica soli)
3.Dobijo se tudi v lekarni, mi jih za naše paciente naročamo v Nemčiji (lahko pokličete, jih boste dobili tudi vi). Če ne gre drugače, lahko vzamete sodo bikarbono. Boljša mešanica je 50% kalijevega citrata in 50% kalcijevega citrata.
LP
Bazične kopeli si lahko sami naredite (200 g sode bikarbone in 2 jedilni žlici soli), še boljše pa so kupljene mešanice z različnimi bazičnimi minerali. Nekaj o zakisanosti boste našli v knjigi Iztoka Ostana, pa tudi na slovenskih spletnih straneh, v nemščini pa priporočam knjigo : „Der Säurebasenhaushalt“ avtor Sander ali Peter Jentschura, Gesundheit durch Entschlackung.
LP