Spoštovani,

že več let me boli leva rama, zadnje leto še posebej in sicer na naslednji način: leve roke ne morem izstegovati kot bi želela, ker se takoj pojavi bolečina, prav tako se je poslabšalo do te mere, da težko vozim avto, se pravi levi ostri ovinki, vzvratno parkiranje. Težko plavam hrbtno. V normalni legi ni bolečin vse dokler ne dvigujem sinkota, ki ima 21 kg. Potem me rama boli v normalni legi tudi do dva dni. Včasih sem trenirala gimnastiko. Pred dvema letoma rentgen ni pokazal nič in me splošna zdravnica ni nič poslala na ultrazvok. Kaj svetujete?

hvala za odgovor in lepo pozdravljeni!

Glede na opisane težave, bi težko zanesljivo postavil diagnozo, najverjetneje pa se zdi, da gre pri vas za tako imenovani utesnitveni sindrom rame, lahko pa tudi manjšo delno ali popolno rupturo rotatorne manšete. V obeh omenjenih primerih gre za obolenje rotatorne manšete, to je skupine kit, ki se naraščajo na glavico nadlaktnice v ramenskem sklepu in ki omogočajo izvajanje gibov v ramenskem sklepu v vseh smereh. V rotatorni manšeti se med 30 in 40. letom starosti pričnejo pojavljati degenerativne spremembe in te v povezavi z nepravilnim ali prekomernim obremenjevanjem ramenskega sklepa pogosto privedejo do težav, ki jih opisujete. Svetoval bi vam, da opravite vodeno fizikalno terapijo za ramo ob tem pa se vsakodnevno zavestno izogibajte gibom, ki vam povzročajo bolečino. Poleg fizikalne terapije v takšnem primeru zelo pomaga aplikacija tako imenovane blokade, pri kateri v predel nad rotatorno manšeto vbrizgamo zdravilo, ki umirja vnetje. Če se težave kljub vsemu ne umirijo vam svetujem pregled pri ortopedu, ki vam bo glede na ugotovitve ob pregledu gotovo najprimerneje svetoval glede nadalnjih diagnostičnih preiskav.