Pozdravljeni!

sem mamica 6 mesečnega otroka, ki je alergičen na kravje mleko že od 2. meseca dalje, od takrat naprej sem tudi že sama na dieti. Pri 4,5 mesecih sva začela počasi uvajati gosto hrano (sadne in zelenjavne kašice). Sedaj že je kuhano hrano, ki temelji bolj na zelenjavi. Imam tudi nekaj receptov, pri katerih moram dodati tudi mleko pregomin, katerega pa mi ne je. Svojejega mleka imam že bolj malo in me je strah kaj naj mu dam jesti, ko bom izgubila mleko in se ne bova morala več dojiti. Prav tako ne vem več sama kaj naj še jem, poleg sojinih izdelkov, ki mi finančno ne omogočajo preveč, saj so zelo dragi. Ponovni pregled za alergijo imava šele pri 1 letu, do takrat pa je še kar nekaj mesecev. Zelo bi bila hvaležna, če bi mi lahko negdo svetoval kaj vse lahko jem, da bom mleko obdržala, ter kaj lahko dam jesti svojemu otroku poleg sadja in zelenjave.

Hvala lepa!

bodi previdna tudi z pregominom, pri nas smo z bioresonančo terapijo ugovorili, da je bil na pregomin alergičen še bolj kot na kravje mleko, čeprav so mi zdravniki govorili, da pregomin lahko uživajo prav alergični otroci. poleg tega je tudi soja ful alergena in naš je alergičen tudi nanjo. zdaj mu dajemo riževo mleko, vendar je 700 sit/liter. Najbolj žalostno pa je to, da če uradna medicina ne potrdi treh alergij nisi upravičen do dodatka na nego. Ne odkrijejo pa itak nič razen mleka in jajc.

Naš pa je napr. tudi na sladkor in lahko si predstavljaš koliko stanejo dietni izdelki…skratka ko gremo v trgovino okvirno 15.000 sit damo samo za hrano za malega, ki zadostuje za dobra 2 tedna.

Draga Mojca,
imate 6. mesečnega dojenčka, ki je alergičen na kravje mleko. Ker dojite, ste na dieti. V petem mesecu ste začeli uvajati sadne in zelenjavne kašice. Skrbi vas, da boste izgubili mleko. Zakaj menite, da vam ga pričenja primanjkovati? Skrbi vas tudi vaša prehrana, da res je, dietna prehrana je zelo draga. Sprašujete kaj jesti, da boste vi imeli mleko in kaj lahko date svojemu dojenčku poleg sadja in zelenjave.

Mojca, najprej bi vam rada napisala, kako mati ve, da otrok odbiva dovolj hrane oz. mleka:
– dojenček pridobiva do tretjega meseca najmanj 110-115g na teden, med 3. in 6. mesecem najmanj 80g na teden in po 6. mesecu najmanj 50g na teden
– dojenček raste v dolžino
– dojenček ima dnevno najmanj 5-7 polulanih plenic za enkratno uporabo ali 6-8 bombžanih
– dojenček je živahen in dejave, se motoroično dobro razvija.

Če so zgornji znaki ugodni, potem je vaša skrb, da imate premalo mleka lahko odveč. Proces laktacije je zelo vztrajen proces in mleka (razen v zelo redkih primerih, ob hudem stresu, npr. ob smrti v družini ali hujši nesreči) ne zmanjka kar tako. Materino telo se ves čas dojenja prilagaja ponudbi in povpraševanju. Ko se otrok doji samo 2x dnevno, dobi v tistih dveh obrokih toliko mleka, kolikor ga popije pač pri teh dveh obrokih. Seveda je količina mleka manjša, toda dokler boste dojili – mleko bo. In tudi ko boste prenehali z dojenjem, tudi če bo to zelo počasen, naraven prehod, bo laktacija obstajala še kar nekaj časa. Če želite dojenje obdržati in povečati količino mleka, poskusite sinčku pred vsakim obrokom najprej ponuditi dojke, šele nato gosto hrano.

Kakovost in količina mleka,ki ga proizvedete za svojega dojenčka ni odvisna samo od vaše prehrane, saj če z dnevnim vnosom nekega določene živila ne vnesete v telo, telo enostavno črpa iz vaših zalog, ki jih je prav zato ustvarilo v nosečnosti. Priporočam v branje:

Doječa mati mora predvsem jesti uravnoteženo hrano. Doječa mati ne potrebuje nobene posebne hrane ali se nekaterim celo izogibati. Doječa mati ne rabi piti mleka, zato da bi imela mleko. Doječi materi se tudi ni potrebno izogibati posebnim živilom. Če npr. jeste polento, zaradi tega ne boste imele več mleka, če se izogibate svoji najljubši začinjeni hrani zaradi dojenja, samo še povečujete svoj stres. Jejte vse kar lahko jeste ob predpisani dieti. Priporočam v branje:

Sprašujete, kaj lahko je vaš dojenček in kaj lahko vi, ob dieti uživate. Prilagam link na moje strani, kjer so konkretni nasveti za prehrano doječe matere in alergičnega otroka:

Ker je moja deklica alergična na številna živila, ni potrebno, da vi upoštevate recepte 100% ampak enostavno nadomeščate brezglutenske moke z navadno moko, jajčne nadomestke z jajci, če jih vaš otrok lahko uživa, itd… Recepti so pestri in pisani, prilagojeni tako za doječo mamico kot dojenčka, od 6. meseca starosti dalje.