Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Drugo Multipla skleroza FITNES

FITNES

CAV,
Zanima me, kako si vi krepite mišično strukturo telesa. Ali je fitnes priporočljiv in kam hodite na razgibavanje. Nisem še član društva MS, kakšne so kaj tam ponudbe.
Lep dan vsem.

Jaz treniram kar doma. Glede na to, da me je precej spustilo, lahko delam skoraj vse, kar sem prej: uteži, sklece, trebušnjake, lahko se dvigujem na drogu, …

Drugače pa ponudbe takih storitev ne poznam.

LP, Damjan

LP
VSE V MEJAH NORMALE,OZIROMA DO TOČKE PREDEN SE ZAČNEŠ UTRUJATI.
DELAŠ PA LAHKO KAR TE JE VOLJA.DOLOČENI TRENERJI V FITNESU TI BODO GLEDE NA DIAGNOZO SVETOVALI.

LEPE DNEVE

Anja zdravo!

Gibanje je vsekakor zdravo vendar pri tem ni treba pretiravati. če telovadiš na fitnes napravah si nastavi manjšo težo, ponovitev pa naj bo po 10 za vsak sklop mišic. Tako nam je svetoval maser ki pripravlja tudi velenjsko mislim da rokometno ekipo. Ima pa svoj center v Topolšici in tam smo ga letos tudi spoznali. Če hodiš tja na rehabilitacijo se pozanimaj. če te zanima še kaj več se mi lahko javiš tudi po mail-u.

žak

A je to slučajno starejši gospod, po imenu Mile? Zanima me mimogrede, ker sem bil še pred diagnozo večkrat pri njem zaradi športnih poškodb.

LP, Damjan

Damjan zdravo !

To je gospod Franc Verko. Glej pod ŠPORTNI CENTER VERČ.

LP Žak

pred casom je delal v topolsici gibalni terapevt,ki je do podrobnosti nastudiral vadbo za MS in jo uspesno vodil.sedaj dela s sportniki v celju in ljubljani,se ga splaca kontaktirat.ce te zanima,se lahko pozanimam kje ga najdes.lep pozdrav!

POZDRAV,
Zelo rada bi prisla do kontaktov, saj bi mi primerna telovadba zelo koristila in si jo tudi zelim. Sem iz Ljubljane
Lep dan

za vadbo,in kontakt pisite na [email protected]

New Report

Close