tiste ki zatekate…in železo po porodu
…ali kaj prakticirate pitje vode v kateri ste kuhale zeleno in peteršilj? Baje da to pomaga, mene pa zanima kakšen okus ima to in ali se sploh da piti ne da bi mi šlo na bruhanje, saj če samo pomislim na to me mine. Ne, sama tega še nisem probala. Ali morda še s čim izboljšate okus?
Ali katera ve, če tudi po porodu kontrolirajo železo, saj verjetno pomankanje železa vpliva tudi na kvaliteto dojenja – ali pa nivo železa s porodom ni več ogroženo?
Jaz sem pila vodo v kateri sem kuhala peteršilj, kadar sem imela težave z mehurjem (uroinfekte). Sem se na veliko nalivala z tekočino, vmes pa še s tem, da je ven teklo tako hitro kot noter 🙂 Spirala pač. Okus – no ja. Karkoli, samo da je tisti akutni cajt neprestanega tiščanja na vodo čimprej minil.
V nosečnosti bi se za to odločila v skrajnem primeru, sicer bi le dajala več peteršilja v hrano, si kuhala juhe z več peteršilja kot običajno.
Mislim da tudi lubenica in melona poleg tega da vsebujeta precej vode delujeta nekoliko diuretično.
A.
Joj, Piki Miki tebe pa napada vse po vrsti… Od kg (za katere smo ti bile na začetku noooro fouš), ki pa tudi sedaj niso ravno eskalarni, pa krčnih žil, zdaj pa še zatekanje… Upam, da ti bo uspelo na miting priti (resno mislim)…
No, sej drgač bomo pa prosile za ekstra blazine, da se boš lahko udobno namestila….
Mene daje samo utrujenost (če je le nisem zamenjala z gospodično Lenobo)… :))))))))
Slonček
Zelena zelo znižuje krvni tlak, če se pa v nosečnosti sploh lahko uporablja, pa raje preveri v kakšni lekarni. Brezovi listi ali ursi čaj so, recimo, v nosečnosti strogo prepovedani! Jaz sem si ob zatekanju pomagala le z lubenico, jagodami (odličen diuretik!), melono in litri navadne vode, lahko z grenidko ali limono, če nimaš težav z zgago.
Železove tablete sem ja dobivala dva meseca na recept, res pa je, da sem imela 2 x sepso. Če je to splošna praksa, pa ne vem.