Odkar so mi začele rast dojke, me bolijo, vendar se ta bolečina , zdaj, pojavi med menstrualno napetostjo. Sploh ne morem sumit na raka ali kaj podobnega, ker to že predolgo traja – 17 let. Bolijo me zelo. Bolečina se razteza preko bezgavk v roke. Verjetno sem zelo občutljiva pri teh stvareh; dobim tudi občutljive dlesni, napetost, splošno nemoč in nekaj običajnih spremljajočih pojavov. Ker imam tega počasi dosti, se obračam na vas. Kako lahko dekleta tudi sama omilimo te bolečine v dojkah, ali je nujen pregled pri zdravniku?
HVALA IN LP

Lepo pozdravljeni, Matejka !

Z bolečinami v dojkah pred in tudi med menstruacijo se srečuje veliko žensk v različih obdobjih.
Včasih je to povezano s hormonskim neravnovesjem, nerednim menstrualnim ciklusom.
Včasih je vir težav lahko povezan tudi z nepravilno prehrano, lahko tudi s preveliko telesno težo (pomanjkanje sadja in zelenjave in preveč mesa, mesnih izdelkov, sira ter jajc, maščob),… Veliko na tem področju lahko naredite sama. S pravilno uravnovešeno prehrano ter zadostno dnevno količino gibanja in omejeno uporabo alkohola, nikotina in drugih vrst drog.
Dala sem vam nekaj smernic in do vzroka boste prišla s pomočjo selekcije. Sigurno sama sebe najbolje poznate in če se boste “odkrito” lotila odkrivanja vaših težav, ga boste sigurno tudi našla.
Človeško telo je sposobno velikih sprememb, če mu le pustimo čas, da to samo opravi. Seveda mu moramo sami dajati veliko podporo pri tem in ga poslušati in se temu primerno, se odgovorno odzivati na spremembe, ki jih čutimo.

V primeru, da bolečina ni povezana z menstrualnim ciklusom lahko težava izvira tudi iz vratnega ali prsnega dela hrbtenice. Ko se odpravi vzrok nastalih težav v hrbtenici, tudi bolečina v dojki popusti (iz osebnih izkušenj priporočam manualno terapijo).

V vsakem primeru, vam priporočam pregled dojk z metodo BreastScan, ki lahko z veliko verjetnostjo ovrže sum na maligno obolenje oz. v primeru izmerjenih nepravilnosti pospeši dodatno diagnostiko (kar seveda tudi smatram, kot pozitivno). Pregled priporočam 6-10 dan od prvega dne menstruacije-se pravi v najoptimalnejšem obdobju.
V primeru bolečine v dojki sami, se da v kar nekaj primerih bolečino tudi odpraviti. S tem se ukvarja zdravnik onkolog dr. Janez Kuhelj. Svetujem vam, da si preberete nekaj informacij o terapiji, ki ko izvaja v svoji specialistični ambulanti v Ljubljani. Informacije najdete pod starejšimi temami na našem forumu.

Za začetek naj bo dovolj. Vesela bom vaše povratne informacije, kako napredujete oz. če rabite še kakšno dodatno informacijo, vam bo z veseljem poskušala pomagati.

Lep pozdrav,

Hvala za izčrpen odgovor.
Glede na to, da zdravo živim, so težave verjetno povezane z menstrualnim ciklusom. Ne kadim, alkohola nisem poskusila že leta, imam 49 kg pri 163 cm, stara 30 let 4 leta starega otroka. Prehrana bi bila lahko bolj redna in premišljena, vendar imam dobro kri in imunsko odpornost. Že 14 dni pred menstruacijo me začno bolet prsa, kot bi imela preveč mleka ( se še spomnim iz časov dojenja). Če izračunate, mi mesečno ostaneta slaba dva tedna brezskrbnega objemanja z možem in otrokom, ter tekanja brez nadležnih bolečin. Verjetno bom res šla na preiskave, ki ste mi jih predlagali. Včasih je res težko biti ženska.
HVALA IN LP