Spoštovani!

Pišem vam zaradi težav z išiasom. Pri 14 letih sem si natrgala zadnjo kito, takrat sem tudi občutila sunke “elektrike” po zadnji strani desne noge. Bolečine so se po treh tednih hoje z “berglami” umirile. Pri 18 letih opa sem zopet začuila rahle mravljince in krče po desni nogi. Takrat sem obiskala akupunkturista ter z vajami nekako uspela stvar pozdraviti. Od takrat do danes nisem imela težav. Pred približno mesecem dni pa me je začelo vedno močneje boleti v križu in po pribl. 2 tednih se je bolečina razširila po desni nogi. Pred išiasom je bila bolečina v križu topa in je ponehala, če sem se razgibala. Sedaj sem stara 27 let.

Bila sem pri zdravnici, ki mi je za zdravljenje predpisala najprej 2 injekciji, nato Elderin, sedaj pa neke druge pritibolečinske in protivnetne tablete na Mo-. Poleg tega sem imela 5 fizioterapij. Bolečina se je začela umirjati, vendar pa se bojim ponovnega izbruha, zlasti po končani bolniški, saj opravljam sedeče delo. Namreč, v sedečem položaju me najbolj boli, in sicer v predelu ritnic.

Zanima me naslednje:
1. Ali je bivša poškodba lahko vzrok za sedanje težave ali je vzrok drugje?
2. Kaj lahko naredim, da se čimbolj izognem ponovnim težavam?
3. Kaj menite o stolu Spinalis za dolgotrajno (8 ur) sedenje? Je priporočljiv?
4. Kaj je vzrok mojim bolečinam – hernia ali vnet medvretenčni sklep?

Za odgovore se vam najlepše zahvaljujem ter vam želim uspešno delo še naprej.

LP, Špela

Draga Špela,

Nič niste napisali, na osnovi kakšne diagnoze je bilo izvršeno opisano zdravljenje. Ali gre za hernijo ali vnetje, so vam verjetno povedali na osnovi preiskav.
Gre pa za tipičen primer, ko se proba odpraviti bolečine, namesto, da bi se posvetili vzroku problema in ga poizkusili odpraviti.
Vzrok ali dodaten moment je lahko tudi nesanirana poškodba izpred 13 let. Verjetno so vam na fizioterapiji dali kašne vaje za vzdrževanje stanja in v kolikor je situacija sedaj v redu je dovolj držati se teh navodil in vaje redno izvajati. V kolikor bi prišlo do ponovnih problemov, se lahko oglasite pri nas.
Sam v principu ne želim delati reklame za katerikoli izdelek. Dober stol je gotovo pomemben za pravilno držo pri sedenju, vendar mislim, da je veliko ponujenih stolov na vašem trgu bistveno predragih glede na to, kaj ponujajo. Moram poudariti, da je pravilno sedenje bolj odvisno od človeka samega – tudi na cenejšem stolu se da pravilno sedeti, tako kot tudi na najdražjem nepravilno. Vse je odvisno od človeka, njegove koncentracije in pozornosti na to, kako sedi. Pomembno je, da so doseženi osnovni ergonomski parametri, vse drugo so le detajli, ki so dragi in imajo malo vpliva.

Za primer si oglejte kdaj vaš parlament – imajo najdražje stole, pa redkokdo v njem sedi pravilno – tipičen primer nepravilnega sedenja v dragih stolih. Najbolj jim je všeč, da se v njih lahko vrtijo. Vseeno če bi imeli lesene.

Lep pozdrav,

Pošlji oblikovano (11-02-05 09:35)