kratkovidnost-help!
stara sem 28 let in v zadnjih dveh letih sem imela kar precej težav z očmi. Posledica tega je ,da imam zdaj izredno visoko dioptrijo ( minus) , ostalo mi je takorekoč le še nekaj procentov vida. to me zelo omejuje in onesrečuje, zdi se mi je ,da je slepota ena izmed najhujših oblik invalidnosti. sem pravzaprav že povsem obupana. Že velikokrat sem zasledila ,da obstajajo posebne vaje po dr- Batesu in da si je z njimi že veliko ljudi izboljšalo vid.. Lepo prosim vse, ki imaste kakršnekoli izkušnje z njimi, da mi jih opišete.Vam je morda uspelo. Če imate čas in če poznate te vaje, bi vam bila izjemno hvaležna, če bi mi opisali vsaj nekaj osnovnih vaj, ki jih naj počnem. saj sem našla neko stran vendar je v angleščini..saj nekaj razumem, vendar je kljub temu precej zakomplicirano..
Pa še nekaj… bila sem pri okulistu , ki mi je svetoval, naj se čimveč trudim
prebrati in videti brez očal ( vsaj ko sem recimo doma) in tudi ,ko opazim ,da slabše vidim ,naj ne menjam takoj očal pač pa se “trudim videti ” s starimi, saj si s tem utrjujem gibljivost očesnih mišic in se s tem lahko posledično prisilim k izboljšanju vida..ko sem to povedala drugemu okulistu pa je rekel, naj tega nikar ne počnem ,saj naprezanje oči slabi vid. Kaj je zdaj res ???!!!!!SEm čisto zmedena…
iskrena hvala vsem ,ki se boste oglasili…
Pobrskajte malo v knjižnici, jaz sem si enkrat prinesla neko podobno knjigo domov. Nisem uporabljala tistih nasvetov, zato ne vem, če pomaga. Sama sem zelo kratkovidna že vse življenje, z leti se je pojavila še siva mrena. Eno oko so mi operirali, pred opreacijo sem imela še 5% vida. Vstavili so mi umetno lečo. Zdaj je malo bolje, tako da (podnevi) spet lahko vozim avto. Pozanimajte se pri okulistih za kako operacijo, danes znajo že čudeže delati. Samo nikar ne obupujte! Na vaše pisanje odgovarjam prav zato, ker ste tako obupani. Mene moja slabovidnost ne moti, ko ne bom mogla več “funkcionirati”, bom šla pa na še eno operacijo. Iščite rešitev, v naši dobi z vašo boleznijo niste več obsojeni na slepoto. Pogumno in lepo nedeljo vam želim!
Obstaja knjiga z vajami (žal se ne spomnim točnega naslova). Jaz bi poiskala mnenje še koga drugega, kar se tiče vaj in gledanja brez očal.
Pred kakimi 15 leti sem bila v poskusni skupini, kjer smo pod nadzorom okulistov izvajali Batesove vaje. Izvajala sem jih redno več let in glede na to, da imam trenutno dioptrijo L: -15/39% in D: -21/1,5%, si lahko predstavljaš, kako uspešne so bile pri meni. Takrat sem imela kakih -7, -8.
Glede na to, da tudi jaz slabše vidim, me zanima, koliko dioptrije imaš in preostanek vida? Si “samo” kratkovidna ali imaš še kakšno drugo napako, bolezen… oči?
LP in veliko sreče,
Neda
Dioptrijo imam na obe očesi tam nekje okoli -12.., vendar za zdaj na srečo nimam nobene druge bolezni, kljub temu pa ne vedo,zakaj se mi je za toliko poslabšal.. to torej pomeni,da ti vaje sploh niso pomagale, pač pa se ti je vid še konstantno dalje slabšal..skoraj za 1x toliko? ali tufi pri tebi ne vedo zakaj..?..oh, to me že res spravlja v obup..
Dioptrija se mi je kljub temu (ne zaradi vaj) slabšala konstantno, enakomerno. Meni osebno vaje niso pomagale. Ne morem pa trditi, da niso uspešne, če meni niso pomagale. Poskusi jih sama in boš videla, ali tebi kaj pomagajo.
Predvidevali so, da se bo konec pubertete ustavilo, a se ni in se še naprej slabša za cca. 0,5 do 0,75 letno. Zaradi degeneracije rumene pege in dveh laserskih posegov (ker ni krvi jim težko rečem operacija :)) zdaj vsake tri mesece hodim na Očesno kliniko na kontrole. Vzroki niso znani ne za visoko kratkovidnost in slabšanje, ko pa bi se po vseh pravilih moralu že ustaviti, ne za degeneracijo, ki naj bi bila bolezen starostnikov (pri 32 se še nimam za starostnika).
Ne obupati. Poskusi z vajami vsaj nekaj mesecev. Morda boš pa ravno ti med tistimi srečnicami, ki so jim te vaje pomagale.
Javi se še kaj.
Neda