Pozdravljeni!

Sem 25 letni fant z resnimi težavami v odnosih do punce in spolnosti. Naj na kratko opišem svoje težave:

1. Ugotovil sem, da zelo pogosto prikrivam in lažem o stvareh (predvsem punci, pa tudi drugim), ki bi me prikazale v slabi luči ali o stvareh, ki bi lahko povzročile probleme. Najhujše pri tem se mi zdi, da je to postalo že kar navada, da se moram zelo potruditi, če želim preprečiti, da bi začel iskati “primerno resnico” in jo nato povedal, namesto da bi povedal dejansko resnico. Problem pa je tudi, da ne lažem le drugim, ampak tudi sebi. S tem mislim, da se prepričam, da se bile nekatere stvari (na katere nisem ponosen, me jih je sram) drugačne, kot so bile, se pravi jih v glavi olepšam, ali pa celo pozabim vse v zvezi z njimi.
2. Drug problem je moje početje, ob katerem se mi zdi, da sem stopil na pot stalnega pretvarjanja, skrivanja in laganja. To je samozadovoljevanje. Ne mislim, da je to početje samo po sebi problem, napačno, napačno pa se mi zdi, kako sem jaz to počel. Pri tem sem si včasih namreč predstavljal, da to počnem s prijateljicami, sošolkami, znankami. Pri tem jih seveda nisem o tem nič obvestil ali vprašal za dovoljenje in jih s tem “izkoristil”. Morda bi se mi še zdelo “normalno”, če bi za take fantazije uporabljal le dekle, ki mi je všeč, a sem “danes eno, jutri drugo, …”. Še najhuje pa je, da sem to počel tudi takrat, ko sem bil zaljubljen v neko dekle, včasih celo takrat, ko sva bila par, še posebej, če sem ji tisti trenutek kaj zameril ter jo s tem v mislih varal.
3. To pa ni moj edini problem v povezavi s samozadovoljevanjem. Imam tudi obdobja, ko sem “zasvojen” s pregledovanjem pornografije (slik in predvsem erotičnih zgodb) na internetu in sočasnim samozadovoljevanjem. V teh obdobjih lahko to počnem vsak dan, po več ur na dan, čeprav imam precej pomembnejšega dela (na primer za faks) in tako izgubljam denar (internet), čas, samokontrolo(težko neham) in samospoštovanje, da ne omenjam, da spet s tem varam punco in ji to poleg tega še prikrivam. Poleg tega sem imel tudi obdobja, ko sem “moral”, preden sem šel spat, vklopiti pornografski kanal in se ob tem samozadovoljevati, pogosto tudi kljub temu, da sem bil utrujen, zaspan,…

Na koncu bi vas še lepo zaprosil za kakršen koli nasvet, med drugim tudi glede tega, kje lahko za mojo težavo poiščem strokovno pomoč in se obenem že v naprej tudi zahvalil vsem, ki mi boste svetovali.

Lep pozdrav
pokvarjen lažnivec

Dragi “pokvarjenec”!

Za začetek naj ti povem, da s tabo ni prav nič narobe in da je vse okoli tebe polno ljudi s podobnimi težavami. Že samo kar se laganja samemu sebi tiče… Verjetno bo slišati klišejsko, pa vseeno- občutek krivde bo izginil tisti trenutek, ko se boš sprejel takšnega kot si. Malo poglej naokoli, pa mi povej-kdo nima problemov s samim sabo? Dober začetek zate je že samo to, da se še zavedaš tega, da si lažeš. Poznam kar nekaj ljudi, ki so v tem že tako globoko, da enostavno več ne prepoznajo laži od resnice-realnosti od izmišljotine.
… Na vsako stvar v življenju ima človek lahko več različnih pogledov.
Ti si očitno obtičal v tem, da si pokvarjen zaradi svojih misli in se jih sramuješ. Zakaj ne bi poskusil spremeniti pogled nase in uvideti, da si čisto normalno človeško bitje, ki ima potrebe in fantazije in napake in vrline,…. BY THE WAY:VSI FANTAZIRAMO!!!
Če naprimer vzameš sex kot nek fizičen izraz ljubezni, potem se vprašaj kaj pomeni, da čutiš tako pogosto potrebo po samozadovoljevanju.
Morda vzrok tiči v tem, da se na vse pretege trudiš imeti rad. Prej, ko bo prišel trenutek, ko boš globoko vdihnil in se začutil, kot spoštovanja vredno človeško bitje sicer z napakami- prej boš dobil nek tihi zagon, da spremeniš, kar ti na sebi ni všeč… Dokler boš odklanjal problem toliko časa ti bo tudi bingljal pred nosom in te bo obremenjeval in ti vzbujal nepotrebno sovraštvo do samega sebe.
Kar se pa laganja tiče… Verjamem, da je včasih (morda za koga) laž mikavnejša od resnice, ampak če si resničen do sebe, se ti bo to gotovo obrestovalo na način, ki se ti morda niti ne sanja.
Ne pozabi, da ti nisi samo svoj problem- si verjetno tudi marsikaj lepega-
imej se rad zaradi tega!

Pozdravljen,

glede na to, da ste si že priznal, da velikokrat prikrivate resnico, jo olepšate in to tudi sami pred sabo, menim da vas to moti in bi želel s tem prenehati. To je vsekakor razumljivo, saj je življenje, ko ne moreš biti to kar si, težko. Ljudje se celo življenje učimo sprejeti sebe takšne kot smo in to pomeni tudi tiste dele sebe, ki nam niso najbolj všeč. Sebe ne moreš sprejeti samo delno, to je tista pogojna ljubezen o kateri vsi govorijo.
Majhen nasvet: poskusite povedati stvar, ki vam je zoprna naglas najprej v ogledalo samemu sebi, tako ji odvzamete moč razraščanja v nekaj, kar naj ne bi povedal niti samemu sebi.
Glede spolnosti menim, da imamo vsi ljudje določene strahove in prav gotovo tudi vi. Vedno pomaga, če o stvareh govorimo, jih podelimo z drugimi, saj le tako vidimo, da nismo edini s podobno težavo, strahovi, željami.
Ko ugotoviš, da nisi tako zelo drugačen od drugih se lahko lažje sprejmeš, kar pa menim, da je problem pri vas. Kako se sprejeti tak kot ste. Razumem vaše občutke krivde, ki jih imate glede fantazij, ter občutek, da nekaj kar morate početi, vse to pa se zaradi občutkov krivde razrašča v nekaj kar težko obladaš. Prvi korak ste že naredil, ko ste si priznal, da vas te stvari mučijo in da tega ne želite več. Drugi korak je da o tem spregovorite na glas z osebo, ki ji zaupate.

Lep pozdrav, Tanja