Prenajedanje
Lep pozdrav,
nekaj časa nazaj sem vam že pisala. Predlagali ste redne obroke (5 dnevno). To mi ne uspeva saj potem pojem 5x na dan ogromne obroke, ker nekako ne moram nadzorovati koliko pojem in samo jem, jem, jem. Zdravniško pomoč sem si sicer že poiskala oz. čakam da bom na vrsti saj so čakalne dobe zelo dolge. Do prvega obiska pri psihiatru je še dobra dva meseca, jaz pa se redim in iz dneva v dan je huje, počasi me je začela najedati depresija (ki, se sedaj skoraj 2 leti ni pojavila), vsakič ko kaj pojem sem potem slabe volje in žalostna saj vem da nisem bila lačna, vendar me je premagala želja po hrani. Moji kilogrami se kar nabirajo in bojim se da bo prenajedanje prešlo v stradanje, saj se mi vedno večkrat zazdi da če ne začnem jesti pač ne jem. Kaj naj naredim do takrat da se moje stanje ne bo še poslabšalo?
Najlepša hvala za odgovor
Draga Zoja,
ne pišete, kakšna je v resnici vaša teža. Gre za težo v normalnem območju, za debelost ali še vedno za podhranjenost. Seveda so pristopi v hranjenju v vsakem od teh primerov drugačni.
Pomoč prek foruma je v resnici zelo omejena, nepopolno poznavanje težav onemogoča individualno obravnavo. Na zalost je en sam kratek kontakt večinoma nezadosten pri vsakem zdravljenju. Zato je prav, da ste se odločili za terapijo.
M ANderluh
Najlepša hvala za odgovor.
Moja teža je bila vedno v normalnem območju, sedaj pa se zaradi vedno pogostejšega prenajedanja približuje debelosti. Sedaj imam 55kg (velika sem 152cm), v približno dveh mesecih sem sem se zredila za 4kg, kar se mi zdi zelo veliko in če bo šlo tako naprej se debelosti nemorem izogniti.
S kilogrami, ki se kopičijo pa narašča tudi moja depresija.