Kam po pomoč?
Stara sem 24 let in tudi jaz imam problem s prenajedanjem, ki ga sama ne znam rešiti. Vse skupaj traja že kakšne štiri leta, s tem da se mi neprestano menjajo obdobja, ko sem disciplinirana in se zdravo prehranjujem, telovadim in sem nasploh aktivna, potem pa spet pride obdobje ko dobesedno samo jem in sem doma, ter ne naredim nič zase. Zanima me, kje lahko dobim konkretno pomoč, saj mi zgleda sami ne bo nikoli uspelo vzpostaviti nekega ravnovesja! S svojim vedejem obremenjujem tiste, ki jih jih imam rada in zaradi mene trpijo. Želim si, da bi se lahko z nekom pogovorila, ki bi mi znal svetovati in bi me pripeljal do tega, da bi znala rešiti svoje probleme. Kam naj se obrnem za pomoč?
Hvala, vsem.
Očitno si prepoznala, da nekaj ni v redu s tvojim prehranjevanjem, kar je že velik korak. Sedaj si moraš le še želeti odzraveti, predvsem pa se 100% potruditi za to. V pomoč ti je lahko Muza ali pa OA (podatke zagotovo najdeš na internetu), lahko pa, tako kot jaz, odideš k osebnemu zdravniku in dal ti bo nadaljne napotke.
veliko uspeha ti želim! (pa oglasi se še kaj!)