Tudi sama ne vem, kako naj opišem stanje. Velika sem 168, tehtam tam okoli 56 kg. Ne vem natanko. Lani poleti sem bila ekstremno suha, prijatelji so mi govorili “O, si prirožljala”. Ekstremno suha vem da sem bila zato, ker mi je bilo vse ZELOOO preveliko. Sedaj mi hlače vsaj stojijo okoli pasu. Jaz pa enostavno nisem jedla. Sploh ne čutim lakote, takrat ko pa jo, se mi že megli pred očmi. Takrat jem hitro in veliko, kot volk. Ne najem se veliko, ker mi je občutek “nažrtosti” težak. Potem se ne počutim dobro (takrat ko te vse boli od hranjenja in misliš, da boš počil). Zdi se mi, da sem enostavno lena za hranjenje (čeprav se sliši čudno in nenaravno). Večkrat pravim,da jem skoraj vsak dan, če me že kdo pobara po teži in naj ne “gnjavi” :)). Ker pa so se sedaj začele težave z želodcem in prebavo, tudi danka je postala boleča zaradi pretrdega blata (na srečo se dosti gibljem, tako da zaprta nisem zelo) me zanima, če bi morda morala iti k zdravniku zaradi motenj hranjenja ali se moram vzeti le skupaj in porihtati urnik hranjenja. Tu pa nastane problem…. (ki mi diši na motnjo). Takrat se spomnim, da mi bodo zopet premajhne vse obleke in me odvrne od kakršnekoli rednosti prehranjevanja.

Kaj naj vam napišem. Ne vem, kakšna je bila vaša konstitucija in teža preden ste tako zelo shujšali, kot pišete. Če niste bili posebno močni ali celo debeli in če tega ni v vaši družini, potem ob rednem primernem hranjenju ni pričakovati bistvene spremembe v vaši sedanji teži. vaš indeks telesne teže je trenutno okrog 19.5, kar ni bisteno pod normalnim območjem.
mislim, da hranjenje skoraj vsak dan vsekakor ni primerno in ne more biti zdravo. Poizkusite z več manjšimi obroki vsak dan, ki naj bodo pestri, raznoliki.
Glede težav z želodcem in prebavo pa, če vztrajajo, je potrebno k zdravniku, da natančneje opredeli, za kaj gre in kaj jih povzroča.

marija Anderluh