debeluška
Stara sem 17 let in obiskujem 3 letnik gimnazije. Kmalu bo konec leta jaz pa se ne morem učiti, ker neprestano mislim na hrano. Vsak dan pojem dvojno količino hrane kot normalno in potem izbruham. Poleg tega sem tudi vsak teden pojedal po 6 bonbonov. Nisem suha, imam 177cm in 64kg, se pa trudim, da bi shujšla, v bistvu sem v 3 mesecih shujšala 10 kg. Rada bi odnehal z bruhanjem. Vsak dan si rečem danes pa ne bom, pa mi ne uspe. Drugače sem zelo družabna in nimam kakšnih drugih problemov, v bistvu sem čisto srečna in zadovoljna s svojim življenjem. Edini problem je odsev v ogledalu. Rada bi nehala, ampak takoj ko 2 dni jem se zredim za 4kilograme. Bom morala jesti veliko manj kot preden sem začela z bruhanjem da se ne zredim?
Ne, sploh ne. Problem je le v rednem hranjenju. Eksperimentiranje dva dni ja, dva dni ne, bruhanje…ne da realne slike, kaj se s težo dogaja. Najverjetneje gre v tistih dveh dneh, ko jeste in ne bruhate, za pridobitev teže na račun rehidracije. To vidimo zelo pogosto, bruhanje namreč telo izsuši in včasih je potrebno 2-3 dni, da telo spet normalno “zadiha”. Če se odločite za redno hranjenje, v 5 obrokih na dan, ki so razporejeni enakomerno, in vam bo v tem uspelo vztrajati, bo mogoče šele ocenjevati vašo težo. Morda bo na račun vode res višja za kakšen kg. Vsekakor pri vaši višini še vedno na spodnji meji normale.
Redno hranjenje skozi 2 – 3 tedne (včasih še prej), bo pregnalo tudi misli na hrano in pomagalo k boljši koncentraciji.
M Anderluh
Hvala za odgovor. Uspelo mi je celo za 1 teden potem pa sem spet začela. Upam da mi lahko odgovorite še na 1 vprašanje. Po kolikem času se začnejo hujše posledice bulimije. Npr. krči v trebuhu? Ker jaz do zdaj nimam še nobenih problemov, razen pomankanje koncentracije. Pa tudi s tem je malo bolje. Vem, da mi ne morete dati točnega odgovora, ampak vseeno. Intenzivnost bruhanja; 3krat na teden, 1x do 2x na dan. Nikoli ne zbruham čisto vsega, ker je na koncu največ kisline, jaz pa se bojim za zobe. Po bruhanju si zmeraj dobro umijem zobe.
Že vnaprej se vam lepo zahvaljujem, lep pozdrav.
Na to vprasanje ni mogoce odgovoriti, od pogostnosti, intenzivnosti bruhanja in tudi od trajanja je odvisno, kaksne bodo posledice. Študij, ki bi točno to opazovale pa ni narejenih. Vsekakor en pomemben nasvet: po bruhanju si NIKAR NE umivajte zob! Samo splahnite usta, ker se s krtačenjem zob, ki so obliti s kislino iz želodca naredi najvecja skoda na skleninI! Če že ne gre brez bruhanja, je pomembno paziti vsaj, da so posledične poskodbe cimmanjše.
Lepo pozdravljeni!