Mogoce tole ne spada sem, ampak vseeno.
Imam deklico, staro dobrih petnajst let, ki je ze od prvega dneva
svojega zivljenja drobna in nejesca.
Ze ko so ze drugi dojencki redili po kilo na mesec, je moja pikica
pšridobila komaj 10 ali 20 dek. Veliko sem se sekirala, dokler nisem ugotovila, da je sicer zelo zdrava, tudi mocna in odporna.
Pri jedi je sicer zelo izbircna, vendar je redno in tudi kolicinsko dovolj tistega, kar ji je vsec.
Zadnje case pa jo je zacelo motiti, da je presuha (45 kg), saj si tako kot ostale deklice zeli malo oblin… skrbelo jo je celo, da je bulimicna ali anoreksicna, pa sem jo pomirila, da ni, saj ima sicer do hrane cisto normalen odnos.
Je pa cedalje bolj nesrecna in veckrat mi potarna, da se mora zrediti. Jasno, neuspesno, pac zaradi njenih prehranjevalnih navad (veckrat na dan po malo) in verjetno presnove….

Kar me zanima….ali obstajajo tudi kaksne ‘diete’ za se porediti?
Kje jih dobiti? Da bi sla zdravniku, se mi problem pac ne zdi dovolj resen….

Kaj mi svetujete?

Draga mamica,
opravičujem se vam za tako zapoznel odgovor. Predvsem je pomembno to, da kljub vsemu ne vidite v tem prevelikega problema.
Če hčerka želi pomoči, se lahko vsedete skupaj in premislite, kako lahko jedilnik rahlo obogatite. Mogoče lahko vnesete vsaj manjše spremembe, kot je reden zajtrk in morda malici dopoldan in popoldan. Mogoče lahko kaj doda ostalim obrokom, predvsem v smislu količine ogljikovih hidratov.

Poleg tega je pomembna tudi primerna telesna aktivnost, ki vsekako krepi mišični razvoj.

Predvsem pa brez pretiranega alarma, če lahko kakšno spremembo uvede brez prevelikih pretresov, fino. Včasih se kasneje tudi metabolizem sam malo spremeni, predvsem takrat, ko se rast sama upočasni.

Z lepimi pozdravi,
Marija A