Pozdravljeni,

ze precej casa imam tezave s prehranjevanjem, vendar to se nekako gre. Muci me to, da ze slabo leto nimam vec menstruacije. Stara sem 19 let. Sprva temu nisem namenjala pretirane pozornosti, sedaj pa me je zacelo skrbeti. Menim da moja teza ni tako kriticno pretirano nizka (43kg, 165cm) in res ne izgledam anoreksicno. Je mozno, da je zgolj nizka teza vzrok izgube? Res me ne mika iti k zdravniku. Bojim se, da nekoc zaradi tega ne bom mogla imeti otrok. Kaj naj storim?

Lepo pozdravljena,
izguba menstruacije je najverjetneje povezana s tvojo telesno težo. Tvoj indeks telesne mase: upam, da veš, kako se ga izračuna, sicer se oglasi še enkrat) je še nekaj malega nižji od 15.8 kg/m2. Normalne vrednosti so od 20-25, kar je nižje od tega govori za podhranjenost, nižji od 17.5 pa že predstavlja anoreksijo nervozo.
Najbrž veš, da ob zmanjkanju energijskih zalog telo štedi na vseh področjih in izguba menstruacije je eden prvih znakov takega varčevanja. Na žalost je povezana z različnimi tveganji, med katerimi je pomembna tudi osteoporoza, ko prihaja zaradi pomanjkanja estrogenov – ženskih spolnih hormonov- do redčenja kosti. Običajno zasledimo to pri starejših ženskah, razvija se pa tudi pri mlajših, pri katerih je menstruacija izostala.

To vse govori, da je tvoje telo podhranjeno, čeprav se tebi morda to ne zdi. Svetujem ti, da se v vzezi s tem poskušaš pogovoriti s kakšnim strokovnjakom. Pomembno je, da vzameš to zares in poskušaš poskrbeti zase,

z najlepšimi željami te lepo pozdravljam,
vesela bom, če se boš še kaj oglasila,

Marija

Marija Anderluh, dr. med.
Psihiatrična klinika Ljubljana

Pozdravljeni,

najlepsa hvala za odgovor. sem ze mislisla, da ga sploh ne bom docakala:). zavedam se, da je moja telesna teza stevilcno prenizka ( tisto kar pokaze tehtnica), ampak kot sem ze dejala, zgledam popolnoma povprecno… sploh ne suho. kaj menite, na kaksno tezo bi morala priti, da bi se menstruacija vrnila? oz. se sploh bo vrnila? postajam resno zaskrbljena zase, zato sem zacela hitro pridobivati kilograme. in to na najslabsi mozni nacin. prenajedam se z samimi skodljivimi zadevami. ni mi problem pospraviti dva skutina zavitka, skatlo politank, vrecko cipsa in se skatlo krekerjev brez premora. bojim se, da bi zasla v to drugo skrajnost, ampak hrani se dejansko tezko upiram. ko poziram vse te kolicine, se tolazim, “saj sem itak presuha, saj se moram zrediti”. vendar se mi to ne zdi normalno…

bi bilo mozno posvetovati se s kaksnim strokovnjakom tudi prek interneta oz. na kak manj oseben nacin kot v zivo? vem da se slisi smesno, ampak zdravnikov se bojim.

Moja najboljsa prijateljica ima podobne tezave. Stvar je obupno resna!
Dokler ni cutila okoljskih vplivov zaradi tega, se ni sekirala. Nora je na otroke in neprestano je jamrala, da ne najde pametnega fanta – kako naj ima potem otroka? Da brez menstruacije ne more imeti otrok, je ocitno ni tako zelo skrbelo.
Moja posredovanja so bila bob ob steno. Pogovarjali sva se, hodila sem k specialistom na pogovore, da bi ji znala pomagati, celo njo sem spravila k zdravniku, kamor zdaj redno hodi. Malo se je popravila, nehala je s “stradanjem”, stvari so se vrnile na sorazmerno normalne tire – menstruacije pa ni bilo.

Potem je prisel sok. Dobila je ponudbo za idealno sluzbo, ki jo je seveda takoj sprejela. Dobro placana, pisana njen na kozo,… Samo se zdravnisko potrdilo – in na konju je! Verjela sem, da se ji bo ob tako urejenem zivljenju uspelo postaviti na noge. Teden dni pred nastopom sluzbe je sla na pregled. In bila zavrnjena. Zaradi slabe krvi! Svet se ji je sesul. Bala sem se najhujsega. “Prisilila” sem jo, da je delodajalcu v grobem razlozila situacijo. In na sreco si je delodajalec zelel ravno njo. Dal ji je pol leta odloga. V tem casu je morala urediti tezave s krvjo. Pila je sok rdece pese, jedla konjsko meso,… In potem? Minilo je pet mesecev od tedaj. Kri se ni najboljsa, a ze zelo zelo dobra. Hemoglobina ima ze cez 100 (110 je menda meja, na zacetku ga je imela okoli 50), bistveno pa je, da se ji je vrnila tudi menstruacija. No, vsaj dvakrat jo je do sedaj ze imela, sicer skoraj 40 dni narazen, pa vendar. Na tezi je pridobila nekaj malega (o tem ne govori rada, tako da ne vem koliko), predvsem pa trdi, da se mnogo mnogo bolje pocuti. Zdaj drzim pesti zanjo, da ji bo uspelo, kajti ce ji v tem mesecu ne uspe, je delodajalec ne bo vec cakal. Delovno mesto je vezano na izobrazevanje v tujini, pol leta, ki se ga ne da odloziti.

Upam, da bo uspelo tako njej kot tudi tebi!

Manca

Zivjo!

Tudi sama imam podobne probleme. V pol leta sem shujsala za 25 kg in sedaj imam pri visini 173 cm 50 kg. Tudi jaz se sama sebi ne zdim presuha, ceprav mi to vsi govorijo. Menstruacije nimam ze dobre 4 leta. Bila sem pri ginekologinji, ki mi je dala tablete, s katerimi sem menstruacijo dobila. Ko pa sem s tableti prekinila, da bi videla, ce bi jo mogoce dobila nazaj ni bilo nic.
Zelo si zelim, da bi se to uredilo, ker dobro vem, da brez menstruacije ne mores imeti otrok. Ceprav se slisi egoisticno in otrocje je trenutno zelja, da se ne zredim vecja od tiste, da bi dobila menstruacijo. Mocno upam, da se bo to kdaj spremenilo. Se preden bo prepozno.
Zelim ti, da bi se tudi pri tebi tako uredilo, da bi spet normalno zazivela.
Lepo se imej!