kiropraktik
Pozdravljen Joco!
Danes obstajajo nežnejše, mehkejše in manj nevarne tehnike s katerimi vam lahko fizioterapevti, ki se ukvarjajo s Cyriax alli Maitland konceptom pomagajo.
Zelo pomemben del rehabilitacije pa je, da vas naučijo specifične vaje za globoke trebušne in hrbtne mišice, tako da se vam težave ne bodo ponavljale, saj bodo čvrste mišice zagotavljale dobro oporo hrbtenici in medvretenčnim ploščicam, tako da se le te ne bodo več premikale iz svojega mesta in vam povzročale težave.