LEP POZDRAV

ZANIMA ME CE KDO JEMLJE PROTEINE ZNAMKE GENSAN IN ALI SE OD DRUGIH RAZLIKUJEJO, GLEDE NA CENO, KI JO IMAJO. MENI DENAR NI TAKO VELIK PROBLEM ZATO BI POISKUSIL PROTEINE GENSAN AMINO PRO 90 PA ME ZANIMA, ALI SO REZULTATI VELIKO BOLJSI KOT PRI DRUGIH PROTEINIH, KI SO VELIKO CENEJSI. PROSIM DA MI PISETE LE TISTI, KI STE UPORABLJALI OZIROMA SE VEDNO JEMLJETE PROTEINE GENSAN

LEP POZDRAV

Jaz sem jemal in si občasno še vedno privoščim. Gre za kazein, zato so bolje za pred spanjem. Jaz si navadno naredim mešanico z navadnim wheyjem in to potem uporabljam ali za pred spanjem ali kot nadomestek obroka. Za pred in po treningu pa navaden whey.
Če ti denar ni tako velik problem si jih lahko nabaviš, ampak razlike ne boš nikoli opazil. Glavno za dober napredek je dobra prava hrana in pravilen trening. Beljakovinski napitek je samo dodatek.