Samo eno vprašanje imam. Nisem v ravno mladih letih , ne hodim na fitnes , zmerno telovadim doma kolikor mi kosti dovolijo. Hujšam dva meseca zelo uspešno po principu manj žri. Pobralo me je za 8kg. Danes imam veliko željo pojesti doma narejeno baklavo.Stojijo v špajzi.Včeraj sem se uspešno upirala.Smem pojest eno al raje NE. Skoz premišljujem o tem koliko škode mi lahko naredi.

Probaj izračunati pa ti obljubim, da boš stokrat premislila preden jo boš jedla 😉
Po mojih ocenah ima en kos okoli 1000 kcal :-0

Če boš pojedla en kos še ne pomeni, da boš dobila nazaj tistih 8 kg!!!!!!!!
Tudi jaz sem lansko leto dol dala 14 kg in sem si v miru vsakih 14 dni privoščila tudi ta velik hamburger in kakšno dobro sladico.
Pa še recept:
Pojej baklavo in pojdi nekam hodit v hrib vsaj za 2 uri!

Maja , me je minilo pojesti jo. Hvala :-))

Hambi je po mojem manj kaloričen , je pa tudi dober. Ah, bom šla v hrib , baklavo pa drugič . Tist občutek mam veš da je v špajzi , jaz je ne bom pojedla le kdaj bo spet tam ?
Hvala obema.

Jaz ti svetujem da je ne poješ, ker pol ne boš mogla nehat. Saj veš, daleč od oči….

Ti si jo kar privošči! Če se malce pregrešiš, je še kar O.K. Ampak eno in jo zelo počasi in z užitkom pojej. Potem se pa kaznuj. Tek, hoja, plavanje…

namest kazni naj bo to nagrada….kaksna kazen neki..a zdej se bom mogu kaznovat vsakic k bom pojedu en koscek peciva??? neumnost

samuel ima prav.. od enega koščka pa se ja ne boš zredila.. raje si ga privošči da te ne preseneti kakšna “volčja lakota” pa boš še ki cel pladenj pojedla :)) lepo se nagradi za izgubljene kilograme in predvsem UŽIVAJ zraven!!
DOBER TEK!!