Pozdravljeni!
Zanima me, če je pri postu (7 – 10 dni) obvezno oziroma zelo priporočljivo klistiranje. V neki knjigi sem namreč prebrala, da je. Hvala za vaša mnenja.

Preberi si pri dr. Janko Kersniku na forumu družinska medicina je bila tema o klistiranju in pravi, da ni dobro!

Nela

klistiranje se dela samo pri bolezenskih stanjih nikakor pa ni dobro delato to iz kakšnih drugih razlogov!!!!

Če se postiš več kot 3 dni (samo voda ali sokovi) je klistiranje priporočljivo, vendar neprepogosto, ker se ti črevesje poleni. Če ti ni do klistiranja, pa vsaj pij čaje (tiste za ob postu). Ko se postiš, se ponavadi peristaltika izredno upočasni, v črevesju se nabirajo odpadne snovi in lahko pride do samozastrupitve telesa. Zato klistiranje.
Vendar bodi izredno pazljiva pri postu – za nekatere je lahko enostaven, nekaterim pa nevaren.
Sama sem postila kar nekajkrat – pa ti svetujem, da se redno mažiš s kremo za telo, ker se lahko koža precej hitro skrči… Med prvim postom se nisem klistirala, ker mi je bila že sama ideja hm hm… bolela me je glava in … no, ni bilo prijetno. Pri drugem postu, s klistiranjem, sem imela precej manj glavobolov in lažje je bilo skozi prve tri dni. Mogoče sem bila tudi manj “zagiftana”, ampak menim, da je klistiranje pomembno.
Vse pa je samo moje mnenje.