Živjo vsi skupaj,
zdravnik mi je svetoval, da jem “lahko prebavljivo” hrano.
Vendar pa ne vem, katera to je, zato vas prosim, če mi lahko nekaj “primerkov” napišete katera to je, ali pa vsaj kje najdem tak seznam hrane.
Zdravnik mi je rekel, da predvsem sadje, vendar ne vse,npr. jabolko.
Ker pa ne bi rada živela samo od sadja, bi rada vedela tudi kako so “prebavljive” tudi druge kategorije hrane.
Hvala za odgovore,
Andreja

Po mojem je lahka prehrana mleko in mlečni izdelki z malo maščobe, sadje(banane, ananas, …) , zelenjava(bučke, paradižnik,…). Med težko hrano sobi predvsem meso (govedina, svinjina). Povej kakšen je razlog da ti je zdravnik predpisal to dijeto mogoče ti bom potem lahko kaj več pomagal.

LP Oliver

cao

Jaz povečini tudi jem lahko prebavljivo hrano.Za zajtrk zmeraj čokolešnik,čez dan pa sadje in jogurt,za kosilo pa solato,-predvsem vlaknine-po moje tudi riž ne more škodovati-jaz ga pojem ogromno-izogibaj pa se mesa predvsem svinjskega,če ga že moraš jej puranjega ali piščanjčjega v majhnih kočičinah.Seveda tudi vso zelenjavo

Hvala za odgovor, zdravnik pa mi je to predpisal, ker naj bi bilo možno,da imam vnetje oziroma mi “kislina” ne razgrajuje (ne znam dobro povedat) hrane, če ti to kaj pomeni. In zato naj bi jedla lahko prebavljivo hrano.
Če mi boš lahko še kako pomagal, se ti zahvaljujem.
Lep pozdrav,
Andreja