celulit
LP!
Stara sem 21 let, imam lahko recem v redu postavo, sem srednje postave, bolj suha,ampak moja nadloga se je naredil celulit in sicer na stegnih, in na trebuhu, kako naj se ga najlazje znebim, slisala sem za kremo od Vichy-a-anticelulitna krema!kaj mislite glede tega?pazim pri prehrani in vsak dan telovadim, aerobne vaje¨!Rada bi pridobila napeto kozo, napet trebuh in napeto rit!za odg.se ze vnaprej najlepse zahvaljujem!
Rozica
Rozica,
celilit je navadna maščoba in če se ga hočeš znebiti, moraš shujšati (počasi!). Nobena krema ti ne bo pomagala (na kratki rok že, dolgoročno gledano pa ne).
Pazi na prehrano, dosti se gibaj in pij dosti vode. Predvsem pa moraš začeti z vajami za mišice, saj lahko samo s temi oblikuješ telo.
Preberi si še stare odgovore z isto tematiko.
Veliko uspeha,
Sabina,
ne zameri mi kar bom povedala. Ti si očitno tipični primerek suhe debeluške. Za svojo višino imaš malo kg, ampak to na račun mišic. Pojdi v fitnes, kjer naj ti zmerijo % telesne maščobe. Maščobo, ki jo imaš, moraš zamenjati z mišicami. Znebila se boš celulita, pa še postavo boš imela boljšo. Ne se bat, ne boš se nabildala :)) To je zelo težko pri moških, pri ženskah pa še bolj.
Proti celulitu ti kreme res ne bodo pomagale – poglej stare poste.
LP, Manka
Celulit tukaj, celulit tja…..toliko se govori o tem ženskem sovražniku in še vedno se bo, saj prav nobena stvar ni učinkovita proti njemu in to zaradi tega, ker je posledica stresa. lahko si mažeš kreme in si nalagaš blato na noge in rezultat bo viden, seveda pa treba to operacijo delat celo leto. Žalostno je, da ženska nima niti 10 minut za si namazat kremico na stegna….to pomeni, da ste lene oz. se nimate rade. Seveda tudi pit treba veliko…in ne jest porkerij…..Tudi sama sem imela celulit, ampak ga nimam več, saj vsak mili dan si negujem stegna. Letos sem vidla na plaži kar nekaj punc polnih celulita. To me kar zmrazi. sama imam 22 let in sem proti celulitu. Kremice, ki bi pa pomagala čez nočje ni. Zame je najboljša Perfect slim od L’oreala in pa Cimetov gel od Afrodite…..neverjetno, ampak mogoče….slovenski proizvod, ki je res učinkovit. Lep pozdravček, pa ne pozabi……vsak dan si privošči 10 minut za masiranje stegen. Jaz to počnem kar zjutraj v postelji in zvečer po tuširanju, malo telovadi in bo. 🙂
Pa pa!
Olaaa!!!!
Meni je zelo pomagal VITASTAS FANGO CREAM v kombinaciji s kremo VITASTAS HYPERMIC… Proizvajalec — 2 C Cosmetics, Rieti, Italija.
Fango uporabiš 3x tedensko in sicer se namažeš z masažnimi gibi, počakaš 20 minut in spereš s hladno vodo, s kremo hypermic pa se namažeš vsak dan (tudi po uporabi fanga)… Drugače pa veliko vode in tudi nekaj športne aktivnosti–pa saj to tako ali tako že veš…
lp PiKa
…. učinek je boljši, če si pred nanosom sredstev proti celulitu odstraniš odmrlo kožo… z rokavico ali suho brisačo si zdrgneš kožo na predelih s celulitom…!
Pomaga pa tudi, če se spustiš v sedeč položaj tako da si s hrbtom naslonjena na steno ali vrata in zadržiš kolikor časa lahko, nato pa se počasi dvigneš. Paziti moraš samo da ti kolena ne gledajo čez prste na nogi!! Ponoviš večkrat…
lp PiKa
LP!
Hvala za odgovore, sj v bistvu ni tak bav bav, 14 dni ze telovadim, na stegnih in nogah je ze prej bilo malo vidno, zdj ni vec skoraj nic opazno(telovadim 2 x dnevno aerobika)in pazim pri prehrani, Manka moram rect, da nisem suha debeluska, imam lahko recem skoraj isto postavo kot jo ima Britney spears, podbna konstitucija, problem je le moj trebuh, iz razloga ker je miroval 2 meseca po mavcem, in se je nabralo malce mascobe ampak tudi to uspesno odpravljam, le rada bi popravila napravljeno skodo, zaradi mavca!
Drugace pa hvala za nasvete in ogl.se se kaj!pa pa