Čao!

V zadnjih štirih letih sem se zredila za dobrih 10kg. Vendar to samo po sebi ne bi bil problem, če bi lahko našla nek razlog, zakaj je do tega prišlo. Prehrane nisem spremenila (jem relativno malo, čeprav ne štejem vsake kalorije), s športom se ukvarjam v mejah normale (hitra hoja, tek, kolo – vsaj 3x na teden).
Če bi vedela, zakaj se kar naprej redim, bi morda lahko tudi shujšala. Glede tega sem obiskala tudi zdravnico, vendar ko je ugotovila, da z mano ni nič zdravstveno narobe (ultrazvok trebuha, pregled ščitnice, krvi…), sva se nehali o tem pogovarjat.
Že šest let pa jemljem kontracepcijske tablete.

Če mi kdo lahko svetuje, kam se lahko obrnem po pomoč, ali ima kdo kakšen dober nasvet, naj mi prosim odgovori, ker me zadeva vedno bolj psihično obremenjuje.

Najlepša hvala in lep pozdrav…

Morda je pa vzrok kontracepcija. Jaz osebno sem ob jemanju kontracepcije hujšala, večina mojih prijateljic pa se je zelo zredila. Poskusi s kakšno drugo vrsto kontracepcije in opusti tabletke za vsaj 1/2 leta, potem boš pa videla ali je kaj na tem.

Hmm….ne bi rekla, da bi po šestih letih tabletke pričele rediti. Zgleda, da se ti je kar precej upočasnila presnova. Zelo pomaga zjutraj na tešče popiti v dveh dcl 2 žlički jabolčnega kisa pomešanega z žličko medu. Zelo dober je za pospešitev prebave. Zgleda, da je tvoj metabolizem naravnan pač tako in potrebno bo začeti paziti na količino zaužite hrane. Pri meni se je zgodilo enako, pred leti sem jedla kot vol, nikoli nisem gledala in se ravnala po uri, če je blo ob treh zjutraj je bilo. Ampak sedaj pa se mi po tednu dni basanja pozna 1,5 kg.

Jaz sem se zredila za 20 kg, pa tudi nisem veliko jedla. Moja osebna zdravnica je dejala, da je ” verjetno ” kriva kontracepcija in da moram v bolnico. Lepo sem jo prosila, če lahko sama poskusim shujšat. Tako sem začela. Poglej si komentar; ali bi kdo hujšal z mano, datum 15.7.02, pod odgovor Vesna. Če te še karkoli zanima, mi napiši.

čao!

Kaj ti je zdravnica povedala, da so krive kontracepcijske tablete? Jaz sem ravno zato, ker sem se zredila, zamenjala tablete. Prej sem jemala tri-stediril, potem pa mi je ginekologinja predlagala cilest. odkar ga jemljem, sem se nehala rediti, teza pa mi vseeno ni padla. Kaj veš, če to vpliva tudi na celulit. Prej ga nisem imela, sedaj pa je grozen…

Moja osebna zdravnica mi je dejala, da so verjetno krive tablete., ni pa mogla dokazat, ker nisem hotela v bolnišnico. Kontracepcijskih tablet zdaj ne jemljem več, ker pač imam občutek, da se bom spet zredila. Za celulit ti ne morem pomagat, saj sem ga imela, ampak ne tako zelo močno. Zdaj ga skorajda nimam več. Nisem pa uporabljala nobene čudežne kreme, le zadnjo leto sem trikrat tedensko plavala, zdaj ne več. Dobila sem strije po prsih, po zadnjici in notranji strani stegen, ampak tudi strije so skorajda izginile. Zadnje čase se še kar ukvarjem s športom ( hribi, rolanje, dolgi sprehodi, pozimi bom verjetno spet plavala.) Nisem pa NIKOLI pretiravala s kakšno dieto. Za vikend ( soboto in nedeljo sem si privoščila tudi kar ne bi smela, pa sem vseeno shujšala), čez teden pa je moj zadnji obrok kosilo. Ne jej belega kruha, malo testenin, krompirja, sladko si priošči samo po kosilo, potem ne več. Pij donat, da boš lahko normalno šla na stran. Na začetku se nisem veliko ukvarjala s športom, zdaj se malo več, ker pač hočem 54 kg, vendar je že zelo težko, ampak se ne obremenjujem s tem. Na tvojem mestu bi popolnoma prekinila s hormonskimi tabletami.

Vesna, hvala ti za tvoje nasvete… Upam, da mi bo uspelo vsaj pol tega, kar je uspelo tebi. Samo še nekaj…
Kaj ni škodljivo, če prekinjaš z jemanjem tablet? Jaz sem tako razumela mojo ginekologinjo.

Verjetno si ginekologinjo napačno razumela. Sigurno je bolj škodljivo če jemlješ tablete kot pa jih ne jemlješ. Če le moreš, jih ne jej. Meni je ginekolog priporočal ene kontracepcijske tablete, ne vem kako se jim reče, pa jih vseeno nisem poskusila. No, dejal je , da se po teh tabletah sigurno ne bom zredila, ampak vseeno, ne želim več biti debela.

Piši mi, kako ti uspeva.