– stran znanega imena Weight Watchers http://www.weight-watchers.com/
– Shape Up America! http://www2.shapeup.org/sua/
– najbolj obsežni nasveti in s pisanimi grafi najlepše opremljeno poročilo Healthy Body Cal-culator http://www.dietitian.com/ibw/ibw.html – tu moraš včasih poseči po ameriških merskih enotah; podrobnejšo tabele za pretvorbo med raznimi merskimi sistemi najdeš na US/UK/metric conversions http://www.ijs.si//slo/country/food/recipes/conv.html
– Practical – The Online Weight-Loss Clinic http://www.selfhelptech.com/cgi-bin/filter.cgi?file=../s19.html&code=3000
– stran borcev proti ogljikovim hidratom Atkin’s Center http://www.atkinscenter.com
– Carbohydrate Addict http://www.carbohydrateaddicts.com/ Low-Fat Living, http://www.xe.net/lowfat/
– Enostavna dieta z rižem na The Rice Diet http://www.ricediet.com/
– hujšanje z zeljnato juho, ki jo “lahko jeste vsakič, ko začutite lakoto, toliko, kot želite. Več boste jedli, bolj boste hujšali.” – Preventive Medicine Clinic of Monterey http://www.wellnessmd.com/fatburn.html ali pa Jane’s Cabbage Soup Diet http://www.mcs.com/~mai/page/kitchen/cabbage.html
– znana klinika Mayo http://www.mayohealth.org/mayo/common/htm/dietpage.htm, kjer se tudi ukvarjajo s podobnimi vprašanji, hranijo knjižnico zdravih receptov ter obsežno zbirko odgovorov, vrednih branja
– USDA’>http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp”>USDA Nutrient Data Laboratory
– tabela priporočljivih dnevnih količin živil na strani Recommended Dietary Allowances http://www.nal.usda.gov/fnic/Dietary/rda.html
– dnevne potrebe po raznih snoveh na http://www.nal.usda.gov/fnic/Dietary/drv.html.
– znana shema piramide, ki ti pomaga sestavljati pravilno uravnotežen jedilnik The Food Guide Pyramid http://www.nal.usda.gov:8001/py/pmap.htm
– kirurški nož na http://www.weight-for-life.com/)
– najenostavnejša in takojšnja rešitev Suddenly Slender http://www.suddenlyslender.com/
Jaz bi dodala tudi http://www.ivillage.com/diet
osnovo(in tisto kar je res nujno potrebno) si lahko preberete na maxximum-portalu
Predvsem clanki : Dodatki k prehrani in izguba mascobe I. in II.del