Rezultati se začnejo kazati po kakih 14ih dnevih.
Kar se tiče telovadbe pa sem se predvsem veliko gibala na svežem zraku. Vsak dan vsaj malo. Rolanje, tek, kolesarjenje, sprehod. Karkoli, samo da ne poležavaš doma pred TV.
Pa začela sem jest hrano z manj maščobe in jedla večkrat po malem. Pa veliko tekočine. Niti ni bilo tako naporno.
Če se malo potrudiš se celulita ne boš znebila samo za mesec ali dva ampak ti bodo te navade “prišle v kri” in bodo stegna tudi ostala lep(š)a.
Pa veliko dobre volje ti želim.